takla nasıl atılır

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve 2157 tarafından 8 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar takla atmak istiyorum havada takla yerde tekla ters-düz takla şeklinde takla atmayı nasıl ögrenebilirm.weightlifter
    1.evde yapabilirmiyim?:eek:
    2.takla atma kursları varmı?;)
    3.tüm taklaları atmam kaç ay sürer.:)
    4.ve o korkuyu nasıl yenerim....duh
    bench_O
     
  2. Predatel
    Offline

    Predatel Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2009
    Mesajlar:
    486
    Beğenileri:
    741
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    oVeR The HiLLs and FaR awaY
    Jimnastige yazilin. Ben zamaninda gures yaparken jimnastik idmanlarimiz vardi ve takla,ters-duz salto,parende, duvardan salto falan hepsii yapabiliyorduk.
     
    2157 bunu beğendi.
  3. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    peki kaç ay içinde ögrenebiliirim

    ---------- Post added at 23:19 ---------- Previous post was at 23:15 ----------

    ve orda ne gibi hareketler yaptırıyorlar

    ---------- Post added at 23:43 ---------- Previous post was at 23:19 ----------

    kaç ayda ögrenebilirim
    başka yorumları atarsanız sevinirimm...
     
  4. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    887
    Beğenileri:
    515
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    ne kadar zamanda ögrenecegin sana baglı düzgün calısırsan ögrenirin
     
  5. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    başka yorumu olan varsa mesaj atsın lütfen...:)
     

Sayfayı Paylaş