Takip ettiğiniz bodybuilding ile alakalı siteler

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Birds tarafından 23 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. Birds
    Offline

    Birds Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2014
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    8
    Takip ettiğiniz siteleri yazabilir misiniz acaba? Örneğin ben bu siteden başka bodybuilding.com sitesine de bakıyorum gerek forumu olsun gerek anasayfası olsun.
    Anabolik steroidler hakkında bilimsel makaleler varsa onlar da olur.
     
  2. SinirHastasıyım
    Offline

    SinirHastasıyım Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2014
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Streoidforum.tr ara sira bbgarmmy savass cebecinin sitesi fittsgarp vs.
     
  3. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    http://www.strengthsensei.com/
    http://www.t-nation.com/ (çoğunlukla çöp ama bazen okumaya değer yazılar çıkıyor)
    http://www.bodyrecomposition.com/ (artık çok nadir güncelleniyor ama eski yazılar hala duruyor, okunmalı)
    http://www.alanaragonblog.com/
    http://bayesianbodybuilding.com/
    http://liftbigeatbig.com/
    http://www.simplyshredded.com/ (gaz için)
    http://www.powerliftingtowin.com/texas-method/
    Bunların yanında reddit'te bodybuilding, powerlifting, powerbuilding, fitness, iron, weakpots subredditleri.
     
    egemennn, Created By Loss ve Birds bunu beğendi.
  4. Birds
    Offline

    Birds Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2014
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    8
    Tam istediğim şekilde yazmışsın :)
     
  5. Yaver27
    Offline

    Yaver27 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.060
    Beğenileri:
    1.423
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    türkçe meali olmayınca anlamak zor oluyor...
    daha açıklayıcı, daha net anlaşılır siteler lazım... mesela... öyle bir site olmalı ki, bent over rows değil de,o harekete "yere 45 derece eğilmek suretiyle kafa dik şekilde barı iki elimizle tutup göğüse kaldırmaca" demeli.. ya da squat değil de, "barı enseye alıp iki elinle tutup kafa dik popo dışarda çömelik kalkmaca" hareketi diye anlatmalı, açık ve net olmalı. ben böyle bişey anlamıyorum.
     
    doxux ve Alatriste bunu beğendi.
  6. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    vücutgelistirme.tv var türkçe altyazı geçiyor ve gerçektende güzel bilgiler var tam olarak dediğin tarzda diyebilirim
     
  7. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    http://startingstrength.com/resources/forum/
    http://www.powerliftingtowin.com/

    su anda bu iki siteyi takip ediyorum. bayesian degisik bir siteye benziyor. birkac seyi arastirirken cikti karsima ama listeye almadim henuz. SS'de mark'in asistanlari da yaziyor.
    bu aralar fullbody antreman programlarindan tanidigimiz hareketlerin (squat deadlift vs) ayrintili rehberlerini hazirliyorum. bitince foruma koyacagim.
    bir nevi rehber serisi olacak. yabanci dil sikintisi ceken arkadaslar faydalanabilir.

    bir de youtube kanallari var. onlari da paylasalim isterseniz. su anda benim listemdekiler bunlar
    1 scott herman (bodybuilding ama powerlifterlarla ortak videolar cektigi de oluyor)
    2 athlean-x. (BB ama silicem artik sacmalamaya basladi)
    3 art of manliness (PL. mark in eski kanali galiba)
    4 agirsaglam
    5 bodybuilding.com
    6 jason blaha (PL forum sayesinde tanidim, cok hoslanmadim)
    7 jordan yeoh (baklavaci :) 6packs)
    8 savas cebeci (BB megaloman bir insan ama bilgili)
    9 miamimuscle (BB birkac videosu cok kaliteliydi, devami gelmedi silicem)
    10 gencvefit, ozgurfitness vardi sildim. gereksiz muhabbetler cekip yuklemeye basladilar
    11 cenk hoca vardi komikti ama komiklikte bir yere kadar :)
    12 alan thrall var soyadina kurban olduum (PL)
    13 supertraining6 (PL mark bell)
     

Sayfayı Paylaş