Türkiye Gençler Şampiyonası Hazırlık

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Slashinpenası tarafından 30 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Slashinpenası
    Offline

    Slashinpenası Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Sırt Pozu.jpg Yandan.jpg Poz.png
    Merhaba hocalarim ve abilerim.Ben 16 yaşındayım kısmetse 18-21 arası 3 kere türkiye gençlerde podyuma çıkıp başarabilirsem natural olarak derece almayı hedefliyorum.6 Aydır vücut geliştirme yapıyorum şuanki ölçülerim soğuk halde 40cm kol 108 cm göğüs 126 cm omuz ve 90cm bel.Natural olarak yarışma kazanma şansım var mıdır öncelikle ayrıyetten şunu sormak istiyorum sırt pozlarında farkediceksiniz zaten bel kalınlığı bu diyetle düzelicek bir miktar mı ne yapmam lazım yardımcı olursanız sevinirim.
     
    Son düzenleme: 30 Ekim 2014
  2. dedication
    Offline

    dedication Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2014
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Sen bu vücutla bu tecrübe ile bizim salonda bile kazanamazsın
     
  3. Slashinpenası
    Offline

    Slashinpenası Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    @dedication Beslenme Programında gofret var çok temiz bir beslenme şekli takdir ettim.Tamamen press içeren göğüs programında başarılar dilerim.Adam akıllı işe yarar bir yorumunuda göremedim bakmama rağmen yardımcı olmak için bu forum eğer çok iyiysen zaten saygı duyardı insanlar sana birşey yapamayıp saygı duyulmadığı için mi bu tavırların.Ben genede yorumun için teşekkür ediyorum umarım bemde senin gibi bu sporda iyi yerlere gelirim bu yolda yürümeye çalışan kardeşlerime yol gösterir bilgi ve tecrübelerimden ziyade karakterimle saygı duyulan bir insan olurum.
     
    parlaks, egemennn ve Lorethlorien bunu beğendi.
  4. gazo0202
    Offline

    gazo0202 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2014
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    200
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Daha önünde 2 senen var neden olmasın :)
     
  5. wrestler
    Online

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.197
    Beğenileri:
    3.248
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş