Arkadaşlar Merhaba. 2 yıldır vg ile uğraşıyorum.Yurtdışında yaşıyorum.Türkiyede fitness yeni yeni populer oluyor.Avrupada vatandaşlar genelde sportfi yani sporla ugrasan cok.Vatandaşın bicepsi sıka 35-36 gelecek cinsten.Genetik avantaj var.Konu şu ki, benim 3-4 ay once kolum 37-38 cm di yani bana göre hiçbirşey. Yazın türkieye gittim.Metroya filan biniyorum inanın bakışları farkediyorum özellikle kızların bakışı.Şuan kolum 40 cm acaba turkiyede nasıl bir bakışa maruz kalıcam. Türkiyede 36 cm bile göze batacak cinste sanırım.
sen ilk iyeliginden beri boyle konular aciyosun takip ediyorum sahilde yururkrn yanindab gecenler cok kasiyo falan demisler sana halbuki senin sirtin falan cok kasliymis falan, simdi de kollara mi geldi sira
Benim demek istedigimi anlamadiniz.Diyorum ki 39 cm kolum var.yani ahim sahim degil.Hatta memnun degilim.Yurtdisinda kimse bakmazken turkiyede bakanlar oraya gore cok oluyor.ben bundan bahsediyorum
Sana öyle geliyordur birazda çünkü yağlı 38 cm kola bir bakar geçerler. %7nin altında yağ oranın varsa bakılır o 38 kola tabi
Cunku burasi acliktan karin kasi cikarip 20cm kolu olup profil fotografi yapan ergenler ve altinada ooo kas adam vay be kaslara bak diye yorumlar atan ergenuslarla dolu o yuzden degisik geliyo 35 40cm bile
vg sporunun altın çağını yaşadığı 70-90 lı yıllarda bile spor yapma kültürümüz yoktu haliyle 33-34 cm kolu olana bile mr olympia gözüyle bakılmasına hiç şaşılmamalı