Suppmelent kilo almak istiyorum

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ahmet117788 tarafından 5 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    Yaşım 17 boyum 1.89 73 kiloyum 85 90 kilo olmak istiyorum ve kilo hacim suppmelenti alıcam
    en popüler buymus türkiyede üretiliyormus siteden almak istemiyorum bildiginiz istanbulda nerden alabilirim ?

    ve kullananlar 25 günde bitiyormus sanırım kullannalar kaç kilo aldılar veya kaç kilo alırım tahmini
    http://www.supplementler.com/urun/hardline-progainer-5000-gr-766
     
  2. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Gainer yerine beslenmene para harcasan özellikle kırmızı ete felan daha kaliteli kilo alırsın.Gainer gereksiz bir supplement zaten düzgün bir beslenme programı ile kilo alabilirsin.
     
  3. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    işte alamıyorum boyun uzun oldugundan dolayımı neyden bilmiyorum
     
  4. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    yetersiz beslenmekten kilo alamıyorsun.Kusura bakma ama doyana kusana kadar YİYECEKSİN!.Aynı durumu bende yaşadım 53 kilodan 68 kiloya çıktım gainer felanda kullanmadım.Tek yol YEMEK.
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  5. robzobie
    Offline

    robzobie Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Bende günde 6 öğün yediğim halde alamıyorum pro gainer şart kesin 4-5 kilo alırsın
     
  6. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Önemli olan öğün sayısı deil zaten günlük makroların.Günlük makrolarını geçemiyorsan istersen 10 öğün ye yine kilo alamazsın
     
    Pink Zeppelin bunu beğendi.
  7. robzobie
    Offline

    robzobie Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Ben kalori karbonhidrat protein oranlarının hesabını yaparak tüketiyorum gine olmuyor. Metabolizma hızlı bizim
     
  8. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    kaç gün oldu ve kaç kilo aldın
     
  9. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Demekki daha az geliyor ozaman daha fazla yemen gerekiyor.Gainera vereceğiniz parayı bifteğe,tavuğa,yulafa felan verin daha iyi.
     
    civelekler bunu beğendi.
  10. civelekler
    Offline

    civelekler Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    alfonsoya_ ya katılıyorum. Yatmadan ballı süt için kilo almanın doğal ilacı. tabi bunun yanında hayvan gibi yemek lazım.

    Taktik: Hayvan gibi yemeden hayvan gibi olamazsın ;)
     
    Alfonso_ bunu beğendi.
  11. alpwer
    Offline

    alpwer Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2015
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
  12. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    bunları nereden alabilirim gidipte intenretten sipariş vermek istemiyorum
     
  13. civelekler
    Offline

    civelekler Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    bu site güvenilir ama ben internetten almak istemiyorum diyorsan bi araştır büyük spor salonlarında satılıyor genelde her ürün olmasada bulursun yada buludugun şehirdeki fuarları falan gez. Benimde çok bilgim yok tam olarak satıldıgı yerler hakkında ama büyük spor salonlarında satıldıgı biliyorum. araştır biraz bulamazsan bende araştırırım senin için
     
  14. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.427
    Beğenileri:
    1.016
    Ödül Puanları:
    123
  15. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Spor salonlarından supplement almanı pek tavsiye etmiyorum zaten genellikle ismi duyulmayan markaları getiriyorlar aşşağı yukarı aynı fiyatlarda.Bence internette belli başlı supplement satış siteleri var ordan almanı tavsiye ederim he illa gidip elden alıcam dersen şehrinde bir supplement shop varsa ordan al.
     
  16. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    aga peki bişi sorucam adamlar kab getiriyorlar protein tozu içine koyuyorlarya ondan nasıl satılıyor protein tozları salonda 1 günlük 3tl ölemi ?
     
  17. alpwer
    Offline

    alpwer Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2015
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Suplementler.com guvenebılecegın en ıyı sıte... ınternetten almak ıstemıyorsan ******lerden bak
    --- Mesaj birleştirildi, 7 Aralık 2015 ---


    katılıyorum spor salonlarından kesınlıkle proteın veya baska bırsey alma
     
  18. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    1 servisi 3 tldir zaten salonlarda.Bizim salonda kahve otomatinda protein tozu satılıyor 3 lirayyaBence illa alıcaksan supplementini internetten al derim.Malum supp. fiyatları ateş pahası.
     
  19. ahmet117788
    Offline

    ahmet117788 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    aga peki bişi sorucam adamlar kab getiriyorlar protein tozu içine koyuyorlarya ondan nasıl satılıyor protein tozları salonda 1 günlük 3tl ölemi ?
     
  20. PointQuard
    Offline

    PointQuard Üye

    Katılım:
    9 Kasım 2015
    Mesajlar:
    157
    Beğenileri:
    48
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Çok çabalayıpta kilo alamıyorsan hastalığın olabilir. Aşırı zayıflıkta, obezite gibi bir hastalıktır. Gainer almakta kararlıysan ilk önce bir diyetisyene danış her zaman doğal yöntemle denenmeli bence. Alfonso'nun da dediği gibi supllemente para harcayacagına , et al ye
     

Sayfayı Paylaş