Supplement'lı ve supplement'sız Vücut

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve atahan224 tarafından 30 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. atahan224
    Offline

    atahan224 Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2013
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Yalova
    Protein tozu almayı düşünüyorum şuana kadar gözle görüşüm değişim gördüm 5 ayda 3 kilo aldım ama merak ettiğim nokta protein tozu ile yapılmış vücud ile tozsuz yapılan vücudun bi farkı var mıdır (kuvvet,şekil ve dayanıklılık açısından) ve şöyle bir durumum var öğrenci olduğum için toza her zaman para bulamayabilirim 1 ay kullanıp bir daha kullanmasam herhangi bir yararı olur mu ki bana olmaz gibi geliyo?
     
  2. berktunc
    Offline

    berktunc Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Olmaz olur mu kardeş bak ben ilk bir ay desteksiz çalıştım sonra aminoasite başladım ve kilolar iki hafta içinde acayip bir artış gösterdi 3 ay böyle devam etti sonra protein tozuna başladım ve yine aynı şekilde kilolar arttı .. demek istediğim o kullanacağın bir ay içinde kilolarını arttırırsın ve gözle görülür bir gelişme olur sonrasında protein tozu almasanda kilolar düşmez ama desteksiz kilo arttırmak çok zor yani 2-3 ay aynı kilolarla çalışmak zorunda kalabilirsin tabi genetik faktörü bu süreyi uzatabilir yada kısaltabilir
     
  3. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.359
    Beğenileri:
    907
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Düzenli beslen boş yere para verme. Düzenli beslen zaten olur , supplementler mucize değil.
     
  4. Mehmetr91
    Offline

    Mehmetr91 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    protein tozundan mucize bekleme sonuçta takviye .eczanede satılan c vitamini gibi düşün yani :))
     
  5. atahan224
    Offline

    atahan224 Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2013
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Yalova
    Cevaplar için sağolun para durumuma göre bakıcam alıp almayacağıma
     
  6. casino_moscqw
    Offline

    casino_moscqw Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2010
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaşım ben protein tozu,aminoasit,bcaa,glutamin kullanmış bir insanım.
    Bu besin takviyeleri bana hacim almamda yani vücudumun gelişmesinde yardımcı oldu ama bir yere kadar.
    Ve o noktadan sonrası da artık profesyonellikle amatörlüğün ayrımı oluyor.
    Bu besin takviyelerini almadığım dönemlerde ise aldığım kalori azaldığından dolayı hacim kaybettim.
    Gücümde bir farklılık olmadı ama toparlanma sürem çok uzadı;çünkü bu ürünlerin bir faydası da recovery dediğimiz olayı çok hızlandırması,yani antrenmandan antrenmana performans düşüşleri yaşadım ya da daha uzun kas ağrıları.
    O yüzden bence kullanma,kendi yaşam döngünde aheste aheste geliş;çünkü insanın beslenmesi belli (tabi profesyonel ya da amatör ama düzenli bir sporcu değilsen) ve bunları almadığın zaman hacim kaybı kaçınılmaz.
    Unutma,ne kadar hızlı çıkarsan o kadar hızlı inersin;sen yavaş yavaş çık,uzun vadede in.
     
  7. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.244
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Bodyforumtr kullanım kılavuzu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Yeni başlayanlarda Supplement (protein,aminoasit vs) kullanımı | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş