Supplementer nedir?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve jimraynor tarafından 29 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    958
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Arkadaşlar aradım taradım bulamadım bu supplementerlar protein mi demek. kimisi whey diyor kimisi bişey diyor forumda kafam karıştı? Bu bölümle ilgili temel kelimeleri bir arkadaş açıklayabilir mi? Örneğin Amino asitler,Kilo Aldırıcılar - Protein tozlari Kreatin vs. ne nedir ne işe yarar kısaca özetlerse yeni başlayan arkadaşlara temel bilgi olur diye düşünüyorum
     
  2. kalamir
    Offline

    kalamir Üye

    Katılım:
    15 Mart 2009
    Mesajlar:
    149
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşım supplement ne protein ne kilo aldırıcı demek supplement ingilizcedir türkçesi ek takviye anlamına gelir.. yani bunlar beslenmenin yanında spor yapanların takviye olarak kullandıgı ek besinler.. ek besinlerin içinde protein,karbonhidrat tozu,gainerlar,creatin gibi bir çok çeşiti var..
     
  3. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    enteresan şeylerdir canını sıkma sen.(iyi araştırırsan ne olduğunu bulursun)
     
  4. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    :D:D:D:D ilahi sen yolcu02 gulmekten oldurdun beni:D:D:D enteresan seyler ha demek :D:D:D
     
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.506
    Beğenileri:
    14.502
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş