supplement ve yaş

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve heril tarafından 30 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. heril
    Offline

    heril Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Sevgili Abilerim henüz 14 yaşındayım 3 aydır body sporunu yapıyorum ancak 2 ay yaptıktan sonra 2 ay bıraktım sınav v.b nedenlerden dolayı.2 ay aaradan sonra supplement almaya başladım protein tozu ve amino asıt bu supplementlerın bana bu yaşta bır zararı olurmu? Birde bir sorum olacak kas gelişimim çok yavaşladı ne yapabilirim ?
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    14 yasinda supplement? Vucut gelistirme?

    Gel sen beni dinle git basketbol oyna yuz ne bilim. Kas gelisimin durmasi nasil mumkun 14 yasinda, en hizli gelisen donemdesin. Beslenmene dikkat et.

    Kolay gelsin.
     
  3. heril
    Offline

    heril Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Şimdi yaş 14 boy 1.83 4 yıldır basketboll yapıyorum durdugum cevrede benden ırı cocuk yok dıyebilirim.bilmiyorum belkıde cocuk oldugum ıcın bana gelışmıyor gelebilir çok fazla hayale kapılmıs olabilirim.Supplement alıyorum hocamın tavsiyesiyle ramazanda basladıgım ıcın etkısını hıssetmıyor olabilirim oruccta turuyorum havada sıcak spora vakıt kalmadıgı ıcın.Birde yağ sorunum var bu yağ sorununu nasıl cozebilirim.Beslenmemde aşırıcı derecede protein var.Afferdersiniz ama hayvan gibi yiyorum dıyebılırım.
     
  4. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    heril bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş