supplement piyasasını bilmiyorum,yardımınızı bekliyorum.

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve jinekolog tarafından 30 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. jinekolog
    Offline

    jinekolog Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar herkese merhaba.Bir buçuk yıldır spor yapıyorum.Omzum çıktığı için 3-4 ay ara verip başladım daha sonra özel işlerimden dolayı da 2 ay ara verdim.103 kiloyken başladığım sporda şu an 87 kiloyum.4 ay öncesine kadar hiç supplement kullanmadım.4 ay önce kazıklanarak pnp nutrition whey protein ve l-carnitine aldım etkisini göremedim.Şimdi bunlar bitince salondaki hocamın yardımı ve araştırmalarım sonucunda markalardan kombin yaptım.Sizce uygun mu?Markalardan daha iyi önerileriniz varsa hepsine açığım.Kısacası yorumlarınız ve bilgileriniz benim için önemli.

    weider whey protein
    hardline l-carnitine
    optimum glutamin
    optimum kasein
    multipower protein bar
     
    jinekolog, 30 Ocak 2014
    #1

Sayfayı Paylaş