Supplement mide bulantısı istemeden kilo kaybı

Merhaba beyler. Gainer kullaniyorum ve ictikten sonra gercekten mide bulantısı yapıyor tadini seviyorum ama yani zorlayarak icmiyorum. Kalorilerime hic dikkat etmiyorken 4 kilo aldim suanda eskisinden daha dikkatli yiyorum daha cok kalori aliyorum yani yas 17 boy 170 kilo 52. 3200 kalori aliyorum ortalama.Ve 2 kilo verdim ne yapmalıyım artik aklim almiyor.

 

Mide bulantısı cidden bende de oluyor ben BigJoy Bigmass kullanıyorum önceden Hardline Progainer kullanmıştım onda daha da çok mide bulantısı olmuştu. İlk sütle içtim direk kustum sonra yarım yağlı süt le içtim yine kustum Sonra su ile içtim yine kustum yani hiç midem de durmadı ama sonra yeni aldığım Bigmass da bulantı yapıyor fakat yudum yudum içtim zar zor bitirdim üzerine bir sürü yemek yedim üzerine lavabo ya gittim sürekli ama kusmadım şuan içimde bir sıkıntı varmış gibi oluyor midem de ağrı gibi paketin arkasında laktoz hassasiyeti nin belirtileri olarak söylüyor sende de laktoz hassasiyeti olabilir eğer ishal de olduysan içmeyi bırak dostum. Ama ishal yoksa yavaş yavaş iç.

 

tatlandırıcılardan kaynaklı olabilir.

 

cicibe be iç onun yerine yağlanma yapar dicem ama sende zaten yağ yok yani