Supplement Kullaniminda Gramaj Ne Olmali?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve BillyTheKid tarafından 2 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BillyTheKid
    Offline

    BillyTheKid Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Öncelikle herkese merhaba,

    Optimum Whey aldim ve yarin nasip olursa kullanmaya baslayacagim.
    Spor yaptigim günler günde iki kez, sabah kalkinca ve antrenman sonrasi olmak üzere kullanmayi düsünüyorum. Ürünü sanirim yagsiz süt ile icecegim. Simdi bircok yerde gramaj ile ilgili farkli seyler yar. Bazilari kilo basina 2 gr derken bazi yerlerde 1.5 gr. bazi yerlerde de 1.35 gr yaziyor.
    Benim kilom 75, spor yaptigim günler kac gr optimum whey almaliyim?
     
    BillyTheKid, 2 Aralık 2013
    #1

Sayfayı Paylaş