Supplement kombinem uygun mudur?

Geçen sene yapıyordum bu sporu bıraktım ve bu sene tekrar başlayalı 3ay oldu. Artık supplement alma vakti gelmişti.(geçen sene kullandı)

Elimde muscle tech nano vapor ve anabolic halo var. Artı olarak MONSTER MILK diye bir protein tozu var. Değerleri çok iyi olduğunu duydum ve aldım. Proteinler bölümünde bu ek besinin konusu açılmış fakat içindeki yorumlar beni pek tatmin etmedi. Türkiyede pek satılmadığından olsa gerek. Kısacası nano vapor-anabolic halo & monster milk 3lüsü uygun mudur ? Ek olarak bir şey alıyım veya bir ilacı bu kombineden çıkarıyim mi? Fikirlerinizi bekliyorum..

Not: haftada 4 gün idman yapıyorum 2 gün gidip 1 gün dinleniyorum. Set 3x8 şeklinde her set kilo arttırıyorum.

Kilom : 63
Boyum : 1.78

Konuyu yanlış bir yere mi açtıysam kusura bakmayın kolay geldin..