supplement kombinasyonu lütfen yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve giray55 tarafından 11 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. giray55
    Offline

    giray55 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    öncelikle merhaba sormak istediğim bir kaç soru var bilgili arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim

    yaşım 28 daha önceden aralıklarla bb yapdım ve bırakdım.şuan yaklaşık 2 aydır düzenli bi şekilde spor yapıyorum.benim sormak istediğim creatin ve bcaa kullanmak işime yararmı amacım hacim yapmak değil sadece fazladan olan 5.6 kilomu verip vucudumu şekle sokmak haftanın 5 günü antreman yapıyorum sizce bu kombinasyon işime yarar mı ??
     
  2. lordofoceans
    Offline

    lordofoceans Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Antalya-Trabzon
    hacim yapmak istemiyorsan creatin kullanma çünkü creatin vücutta su toplar,ayrıca bcaa yerine karbonhidrat ve yağ oranı düşük whey kullanmanı taviye ederim.
     
  3. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş