Supplement Kürü Hakkında Bir Soru

Merhaba arkadaşlar,

Öncelikler herkese İyi Bayramlar dilerim. Yeni yıl itibari ile supplement kürüne gireşeceğim. 2.5 Yıldır bu sporu yapıyorum ve uzun bir zamandır supplement kullanmıyorum. Artık zamanı geldi gibi, hem vucudum dinlendi, hem de supplementsiz yoruldu.

Supplement Küründe kullanacaklarım,

• ISO 100 Protein Tozu
• Elite Casein Protein Tozu
• Animal Pak
• Xtend
• Nox-Plode
• AOL
• OMEGA 3
• Glutamine
• Creatine

Buraya kadar herşey güzel, nasıl kullanacağımı da biliyorum. Fakat bir arkadaşım bunların yanına CLA eklememi söyledi. Hem yağ yakarsın, hemde kas kütlen artar. Olabilir dedim kafama yattı aslında ama bu ne kadar mantıklı?

Sizce CLA eklemeli miyim? İyi ve ya kötü sonuçları olabilir mi kas gelişimi açısından.

Yorumlarınızı bekliyorum, herkes fikrini beyan edebilir sıkıntı yok benim için.

Şimdiden teşekkürler.

 

Brn supplement lere bu kadar yuklenmeme taraftarıyım ama tabi senin tercihin dostum cla ya gelince eğer kas kazanimi istiyorsan bu donemde ihtiyaç olacagini düşünmuyorum daha sonra definasyon a girersen dusunebilirsin bence

 

Hepsine ayni anda baslarsan saglik sorunu yasayabilirsin

 

Başlayıp yaşadın mi ?

 

Baslama ihtiyaci duymadim

 

Yarışma var kardeşim ondan birşeyler yapmam lazım

Tavsiye için teşekkürler. Cla kullanmayacağım ayrıca doktora gitmeyi ihmal etmem. Bir başlamadan önce giderim, 1.5 hafta sonra bir daha giderim, birde sonuna doğru giderim.