Suplementlerin verimli kullanımı hakkında...

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve muslumbasegmez tarafından 14 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. muslumbasegmez
    Offline

    muslumbasegmez Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba Yaşım 23 Boy 1.88 kilo 75.5

    Yaklaşık olarak 2 yıldır bu sporu yapıyorum ve çok önemsemiyordum açıkcası şimdi katalog çekimleri için vucudu güzel bir şekil vermem gerekli ve karın kaslarını belirgin olması hacim kazanmam bel ölçüsünüde aynı seviyede tutmam gerekli çok iyi beslenemiyorum açıkcası bu yüzden bu suplementleri aldım ve en verimli şekilde kullanmak istiyorum suplementleri ne zaman hangi ara ile kullanmalıyım teşekkür ederim..

    600GR OP GLUTAMIN
    OPtimm CREATIN 300GR
    OPtimm 2727GR SERIOUS MASS karbonhidrat
    ULTIMATE WHEY PROSTAR 2390GR protein

    Kol : 34
    gögüs : 104
    Omuz : 125
    bel : 83
    Bilek 18
    Bacak 56
    kilo 75.5
     
  2. CaglarYildiz
    Offline

    CaglarYildiz Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2011
    Mesajlar:
    427
    Beğenileri:
    172
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Ankara
    Daha tecrübeli arkadaşlarda yazıcaktır fakat sen düzenli beslenmediğin taktirde paranı çöpe atmışsın demektir. Bu aldığın ürünler düzenli beslendiğin taktirde yanına adı üstünde ek destek olarak koyabilcegin ürünlerdir.
     
    muslumbasegmez bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş