Suplement yardim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve drummerboy tarafından 15 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. drummerboy
    Offline

    drummerboy Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    mert
    arkadaslar 1sene once body e 9ay gıtmıstım sımdı 1yıl ara verdıkten sonra gene basladım programım salı per cumartesı gunlerı sızlere sorum elımde whey proteın tozu amınoasıt ve bca var
    proteıon tozunu:antermanlar varken gunde ıkı olcek antreman yokken bır olcek
    amınoasıt haplarını:sadece antremanlarda 3antremandan once 1antremandan sonra(yenı baslayanlar ıcın yeterlı dedı hoca)
    bca:antremandan sonra 2tane olmak uzere kullanmak ıstıyorum sızce nasıl bı karısım yapmalıyım? LÜTFEN YARDIM
     
  2. Sedif
    Offline

    Sedif Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    N/A
    Yer:
    C:/Windows
    Diğer konuda da dediğim gibi;
    Buna kendin karar verebilirsin fakat yerinde olsa idim 3 aylık dönemden sonra supplement kullanımına başlardım çünkü verilen ara 1.5 sene gibi uzun bir süre.

    Alt yapısı olanların bu kurala uymasına gerek yok dediği kişi ise bir spor akademisi okuyan arkadaşımızdı, o sürekli sporun içinde olan bir kişi.
     
  3. drummerboy
    Offline

    drummerboy Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    mert
    tesekkur ederım
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    lütfen arama yaparak amino, protein tozu ve bcaa başlıklarına bakınız..forumda onlarcası var ve kullanım şekilleri herzaman aynıdır..size özel bir durum yok..
    ayrıca seçtiğiniz başlık ta size özel bir durum olduğunu göstermiyor..

    gerekirse ilgili başlıklarda sorun..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş