suplament ve alkol kullanımı

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve deeperthanusual tarafından 19 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. deeperthanusual
    Offline

    deeperthanusual Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    örneğin protein tozuyla beraber alkol kullanırsak nolur ? ve spesifik olarak sormak istediğim soru günde 1 doz whey proteinle beraber ne kadar alkol alsam karaciğerim idare eder ? mesela 1 birayla cok fazla yuklenmiş olur muyum ?
     
  2. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.254
    Beğenileri:
    8.786
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    whey proteıne steroıd muhamlesı yapmayın sadec bır besın destegı alkol almaızı hıc dogru bulmamakla bırlıkte alkolle bırlıkte whey proteın almanız ole alkolu sade almanıza gore sorun teskıl etmez ama yınede sız alkolden uzak durun
     
  3. JackSniff
    Offline

    JackSniff Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    alkol alacağın günler protein tozu kullanmanı tavsiye etmiyorum.. 1-2 defa içmiştim o şekil kötü etkilemişti.. zararı nedir bilmiyorum ama kesinlikle içeceğim gün hiçbir supplement kullanmıyorum..
     
  4. lucifer_666tr
    Offline

    lucifer_666tr Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2010
    Mesajlar:
    204
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    inş.müh.
    Yer:
    ankara
    alkol aldığın günler yumurta tavuk felan yemiyor musun ? ne alakası var hiçbirşey olmaz karaciğerin öyle düşündüğün gibi hemen çökecek bir organ değil ama alkol alımını bıraksan yada sık kullanmasan daha güzel olmaz mı olur
     
  5. gameover
    Offline

    gameover Üye

    Katılım:
    2 Mart 2010
    Mesajlar:
    235
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    0
    yaklaşık 1 sene önce bodyi şimdiki kadar bilinçli yapmazken işten gelince sporumu yapar, pro. tozu vs. supplementlerimi alır, bi-iki saat sonra da rakıyı birayı acımadan ve hunharca yapıştırırdım :D sonra tabii yaptıklarımın alkol sayesinde yarısının boşa gittiğini anlayınca böyle yapmayı bıraktım tabi.

    kısacası suplement alındığı gün alkolde alınabilir ama alkol emekleri boşa çıkarıyor arkadaş.
     
  6. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Belki yağ yakıcılar için sorun olabilir kalp ritminizi arttırdığı için fakat whey protein için bir zararı dokunmaz. Ha zararı dokunmaz derken alkol tüketimi sana yarar kazandırmaz bunu karaciğer için söylemiyorum spor performansın için konuşuyorum.
     
  7. Yiğit ZENCİR
    Offline

    Yiğit ZENCİR Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Gıda
    Yer:
    AntaLya
    Evet yeni biLgi sahibi oLan varsa bu konu iLe payLaşırsa sevinirim.
     
  8. TheBest
    Offline

    TheBest Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    28
    Supplement ile alkol kullanimi soylenmis fakat kurdeyken alirsak ne olur.Alkol testo seviyesini dusuruyor.Fakat disaridan ekstra testo aldigimiz zamanda ne oluyor?Karacigeri yoruyor o ayri bir konu.
     
  9. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Alkol protein sentezini testo yu bastirmak suretiyle dusurur, dolayisiyla alkol almak protein fayda marjini dusurecektir. 1 Birayla vs ile karaciger yuk binmesi soz konusu olamaz. Karaciger kendini yenilemesi ile unlu bir organimizdir :)
     
  10. S.beckett
    Offline

    S.beckett Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    peki bu azami bir miktar belirleyecek olsak bu ne olur? örneğin bir biralık alkol de mi protein sentezini önemli ölçüde etkiler?
     
  11. Yigit_
    Offline

    Yigit_ Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    3 gunden beri protein ve aminoasit kullanip idman yaptigim gun alkol aldigim icin karaciger enzim degerlerim yukselmis durumda ve yataktan kalkicak halim yok. hic bi sekilde alkol almayin supplement kullandiginiz gun. herkes konusuyo ama boşa :) Allahtan ki kendni yenileyen bir organ, istirahat ederek iyilesmeyi ve idmanlarima geri donmeyi bekliyorum. bu yorumu da eger bilgi almak isteyen arkadaslar olursa okusun ona gore tedbirlerini alsin diye yaziyorum. en son yorumun uzerinden 1 sene gecmesine ragmen :)
     

Sayfayı Paylaş