superpump kullanımı hakkında

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve kapomaho tarafından 6 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. kapomaho
    Offline

    kapomaho Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhaba ,superpump kullanırken shakerin içinde sallayarakmı yoksa bardakta kaşıkla karıştırarakmı içiyorsunuz yada 4 5 dakka bekleyip kendimi eriyor ? Ben kaşık ve shaker yöntemini denedim baya bir köpürüyor. Sizeon da aynı şekilde?Siz nasıl bir yöntem izliyorsunuz ?
     
  2. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    zaten konu var orda neden yeni konu açma gereği hissettin ? ayrıca köpürmüyor shakerda
     
  3. kapomaho
    Offline

    kapomaho Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0

    konu 10 sayfa olmuş ne nerde yazıyor belli değil ayrıca sizeonunda kullanımını sordum . Bardakta köpürüyor shakerda dipinde parça parça kalıyor özellikle sizeon .
     
  4. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
  5. kapomaho
    Offline

    kapomaho Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaş ben kullanım dozunu değil , su ile nasıl karıştırılmasını soruyorum , eski konu tamamen genel bir konu , ben bir soru soruyorum başkalarıda haliyle kendi tecrübelerini yazıyor aşağıya soru arada kaynıyor .
     
  6. XxBody
    Offline

    XxBody Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    481
    Beğenileri:
    182
    Ödül Puanları:
    0
    shaker ın içine yada bardagın içine koy kasıkla karıstır o sekilde iç.
     
  7. Miracle
    Offline

    Miracle Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2007
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ticaret
    Ben kullandığım zaman shakerla sallayarak içiyodum. No-xplode gibi patlama yapmıyor. Zaten üzerinde "do not shake" gibi bi ibare yok.

    Size on evet çok köpürüyor ve suyla tam anlamında çözülmüyor. Ben ant. sırasında gelip gidip çalkalayıp içiyodum sonlara dogru hafıf kalıntılar oluyodu bazen olmuyordu. Zamanla çözülüyor diye biliyorum.
     
  8. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    evet sizeon biraz köpürüyor shaker elimdeyken fazla salladım bi kere sonuç yerler sizeon :D fazla dökülmedi ama yavaş salla
     
  9. kapomaho
    Offline

    kapomaho Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cevaplar için teşekkürler , superpump neyazıkki bende büyük bir etki göstermedi bilhassa 1 ölçek bu hafta 2 ye çıkaracam .
     
  10. cadocx
    Offline

    cadocx Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2009
    Mesajlar:
    1.037
    Beğenileri:
    404
    Ödül Puanları:
    0
    her supplement her insanda aynı etkiyi göstermez ben 1 ölçek aldığımda bile etkisini baya hissetmiştim
    sana önerim aç karnına al son öğünün üstünden en az 1.5-2 saat geçsin superpump le birlikte 1 ölçek protein tozu almanı öneririm sizeon uda antremanda iç
     
  11. kapomaho
    Offline

    kapomaho Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    superpump a başlamadan creatin+aakg+glutamine kullanıyordum superpump geldi ertesi gün hemen başladım :) ,belkide aakg den sonra 1 ölçek pek etki etmiyor .
     

Sayfayı Paylaş