superfresh ton balığı

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve sailor16 tarafından 25 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. sailor16
    Offline

    sailor16 Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2010
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    bursa-sivas
    superfresh ton balığının 100 g daki besin değerleridir.(süzdürülmemiş 100g)


    Enerji : 183 kcal/765 kj
    Protein : 24.1 g
    Yağ : 8.6 g
    Karbonhidrat :0 g
    Omega 3 :6.70 g
    O mega 6 :0.0094 g
     
  2. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    10 dk önce aldım ve çantaya koydum . 24.1 çok iyi ama fiyat biraz pahalı 6 tl di kaliba :) 240 gramı
     
  3. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    ligthın tadi cok kotu gelior bana ya 8 gr yağ da yicez artık napalım:D
     
  4. Smiley
    Offline

    Smiley Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2010
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    38
    benim anlamadığım bir konu var, bu üründeki yağ miktarı süzülmeden önce mi yoksa süzüldükten sonra olan yağ mı? Yani bu ürünü muhafaza etmek için konan ayçiçek yağının gramı bu 8,6 gr'lık yağ değerine dahil mi yoksa onu tamamen süzsek bile 8,6 gr yağ mı kalıyor. Tşkler
     
  5. Efe06
    Offline

    Efe06 Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2011
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    hepsini yedikten sonra 24.1 gr proteinin tamamen sizin vücudunuza giriceğinin bi garantisi yok eger öyle olsaydı spor öncesi sonrası sabah akşam ton balıgı yerlerdi vücuda göre değişir ama maximum 19gr ı falan sizin vücudunuza yararı oluyor geri kalanı atılıyor
     
    Smiley bunu beğendi.
  6. ARSON
    Offline

    ARSON Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2005
    Mesajlar:
    461
    Beğenileri:
    1.607
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    V.G.F. 1.Kademe Antrenör
    Yer:
    MERSİN
    normal 160 gr ı süzerseniz 102 gr kalıyor, onda ki fazla yağ ve suyu da kağıt havlu ile alırsanız 74 75 gr bir ton balığınız oluyor; light ise 92 gr. bu yüzden pahalı ve besleyiciliği az bir seçenek onun yerine alaska mezgiti alın daha ekonomik ve besleyici. pınarın mezgiti var 500gr 8 lira olmalı. Mevsimi geldiğinde de uculzayınca somon alın.ben ton balığı yemeyi bırakalı çok oldu bu sayede.
     
    Steve ve adamkral bunu beğendi.
  7. onbir
    Offline

    onbir Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    810
    Beğenileri:
    516
    Ödül Puanları:
    0
    ne demek atılıyor? 19 g nerden cıktı? bilimsellikle acıklarsan sevinirim...
    ARSON iyi güzel söyledinde zamanı gelince de cok pahalı oluyordu bi bakıcam tesekkur ederim bilgilerin icin
     
  8. Kucuk haytavır
    Offline

    Kucuk haytavır Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Bimden 4.75 2li kutu alabiliyorsunuz 2 seneden beri tüketiyorum Özellikle öğlen bazende araöğünlerde pastavilla makarna +ketcap ile hem karbonhidrat hemde protein ihtiyacimi bütçemi zorlamadan karşılıyorum
     
  9. R10
    Offline

    R10 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    928
    Beğenileri:
    1.305
    Ödül Puanları:
    0
    aynen bende bim'i tercih ediyorum bu tip ürünlerde. superfresh gerçekten çok pahalı...
     

Sayfayı Paylaş