Streç film hakkında bir sorum var ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve sserkan1 tarafından 28 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. sserkan1
    Offline

    sserkan1 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2011
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Ben haftanın 5 günü 30 dk ila 60 dk arasında kosuyorum ve bazıları diyor ki . Koşmadan önce streç film sar vücüduna daha çok terlersin diyor. Bu yararlı birşey mi ? Daha hızlı zayıflamaya yardımcı olurmu ? Yoksa zararlamıdır ? Bir bilginizi alayım dedim . Streç film bilmeyenler için resim linkide bırakayım bunu vücüdunuza oldugu gibi sarıyosunuz ?

    http://img.sirketce.com/firmalar/02...f36c0cde8eca4b86a8fe1df8/1316289647103195.jpg
     
  2. oas1s
    Offline

    oas1s Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    yararı olur bence iyi terletiyor :)
     
  3. hasanateş
    Offline

    hasanateş Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2011
    Mesajlar:
    497
    Beğenileri:
    565
    Ödül Puanları:
    103
    Sadece daha fazla su kaybedersiniz o kadar.
     
  4. mertcx
    Offline

    mertcx Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    86
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Vücuduna naylon sararsan daha çok terlersin ama yaktığın kaloride bir değişim olmaz.
    Vücudun fazla su kaybeder, içtiğin zaman geri alırsın..

    Naylon-poşet-streç film bir işe yaramaz yani
     
  5. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    vucut gerektiğikadar teri zaten sporla atacakır
    onu kandırıp fazla ter atarsan aşırı su kaybı dolaşım sistemini bozar kalp dahil her organ etkilenir, böbrekler zarar görebilir
    terle birlikte zararlı maddeler atılır ama gözden kaçan asıl nokta terle birlikte FAYDALI MİNERALLER VE SU da atılır,
    ben kesinlikle böyle şeylere karşıyım

    terleyip zayıflayacaksak neden spor yapıyoruz?
    sarlım kendimizi poşete olsun bitsin
     

Sayfayı Paylaş