Steroid kürü sırasında beslenme yardım lütfen

Merhaba;

36 yaşındayım.Yaklaşık 1,5 senedir fitness sporuyla ilgileniyorum, kiloma göre çalıştığım ağırlıklar çok yüksek olmasına rağmen hacim alma problemim var. 1 hafta önce bir küre başladım ancak kullandığım ürünlerin etkili olabilmesi için beslenme ile ilgili problemimi düzeltmem gerekli olduğunu düşünüyorum. Fikrinizi paylaşmanızı rica ederim.
Saygılarımla
Pazartesi;
Finarex Depot (Trenbolone enanthate 200mg/ml) x2 ml
Androx 400 (Testosterone blend 400mg/ml) x1 ml
Perşembe;
Finarex Depot (Trenbolone enanthate 200mg/ml) x2 ml
Dexadur (Nandrolone mix 350mg/ml) x 1 ml
1.80 boy 76 kg
Antreman günleri Salı-Persembe-Cumartesi-Pazar
Beslenme
Sabah 8:30 kalkış
09:00 4 yumurta 6-7 zeytin beyaz peynir 2 dilim tam tahıllı ekmek
11:00 muz veya elma 3 ceviz
13:00 300gr tavuk 7 kaşık pilav
17:00 1 tabak makarna
21:00 baklagil beyaz et ya da kırmızı et
Bu beslenme yeterli midir yoksa aldığım steroidlerin boşa gitmesini istemiyorum. Tekrar teşekkürler.