( SS li ) Yiyiyim mi Yemiyim mi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Clean tarafından 18 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Ya bir süre zayıf gezmek durumunda kalacaksın ya da bir süre göbekli gezmek durumunda kalacaksın. Eskiden olsa "erkek zayıf olmaktansa göbekli olmalı" diye düşünür bulk derdim ama yağ oranı düşükken insülin hassasiyeti arttığı için daha temiz ve hızlı kas yapıldığına dair ne kadar doğru olduğunu bilmediğim bir fikir var. Eğer bu doğruysa, daha doğrusu ölçülebilir bir hız farkı yaratıyorsa önce yağ yakıp sonra bulka girmek daha mantıklı olur. Ne yazık ki test etmesi epey zor olan bir fikir bu.

    Ne olursa olsun verdiğin karardan diyelim ki 2 hafta sonra veya 1 ay sonra dönersen vakit kaybetmiş olursun, o yüzden nasıl rahat edeceksen öyle yap derim.
     
    Clean bunu beğendi.
  3. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    Anladım çok teşekkür ediyorum gerçekten değerli yorumunuz için büyük ihtimal direk sağlam diyete dönücem ama ramazanda geliyor oruç tutacağım için nasıl yapacağım bilmiyorum yardımlarınızı bekliyorum iyi forumlar..
     
  4. boksbody
    Online

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
  5. Lorethlorien
    Offline

    Lorethlorien Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2014
    Mesajlar:
    534
    Beğenileri:
    403
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    fotograflı demek istemiş

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Clean bunu beğendi.
  6. boksbody
    Online

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ben SS yi Sık sorulan Soruların baş harflerinin kısaltması olarak biliyordumda o yüzden sordum acaba yanlışmı biliyorum diye
     
  7. Lorethlorien
    Offline

    Lorethlorien Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2014
    Mesajlar:
    534
    Beğenileri:
    403
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    ha yok bilgisayarda ekran görüntüsü alma tuşunun adı ScreenShoot bu onun kısaltması. online oyunlarda cok sık kullanılıyor

    GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Clean ve boksbody bunu beğendi.
  8. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    Yardım lütfen...
     
  9. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Eskisehir sporada SS liler denmiyormuydu yaa?benmi yanlis biliyorum:)??

    @Clean,@doxux söylenicek baska birsey birakmamis yazdiklarina göre bir karar ver
     
  10. Clean
    Offline

    Clean Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2012
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ogrenci
    Yer:
    Istanbul
    hahaha öyle valla onlara da öyle deniliyor bundan sonra resimli yazalım en iyisi :)
    haklısınız abur cubur ve vücut için gereksiz şeyleri bir kaç gün kesicem benim olayım tartıda değil zaten aynada :) baktım iyiye gidiyor özellikle bel zaten bu arada ağırlık antrenmanlarımı da yapıyorum öyle devam edicem yok azalma olmuyorsa biraz daha kesip deniyeceğim teşekkürler vakit ayırıp yorum yaptığınız için iyi forumlar...
     

Sayfayı Paylaş