SQUAT İLE KARDİYO

Konusu 'Yağ Yakımı Günlüğü' forumundadır ve ALİSTANBUL tarafından 12 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ALİSTANBUL
    Offline

    ALİSTANBUL Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ÖNCELİKLE MERHABA ARKADAŞLAR FORUMDA İLK KONU AÇISIM . 4 SENEYİ AŞKIN SÜREDİR VG SPORUYLA UĞRASIYORUM . ARASTIRMALAR YAPIYORUM. KONU BASLIGINDA OLDUGU GİBİ SİZLERE SORMAK İSTEDİGİM HAFİF KİLO ( 20 KG) İLE UZUN TEKRARLAR HALINDE SQUAT YAPMAK BİR NEVİ KARDİYO NİYETİ GÖRÜR MÜ VE YAĞ ORANINI DÜSÜRÜP VÜCUDUN SEKİL ALMASINA NEDEN OLUR MU ? İLGİNİZE TEŞEKKÜR EDERİM .
     
    ALİSTANBUL, 12 Haziran 2014
    #1

Sayfayı Paylaş