Spordan sonra yoğur

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve hasimk442 tarafından 8 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. hasimk442
    Offline

    hasimk442 Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    merhaba arkadaşlar 6-7 aydır vg me ile uğraşıyorum mağlum çok da bir gelişme

    yok hatta 300 g kasyakmışım duh kafa_ 2 ay önce protein tozuna başladım

    (optimum whey) ama şimdi bırakdım zararlı olup olmadığı konusu

    gerçekten çok düşündürüyordu. şimdi beslenmeme birazdaha dikkat etmeye

    başladım.
    yaş:19 boy:190 kilo:74 yağ oranım: 11-12

    BİRAZ UZATTIM AMA ASIL SORUM

    her spordan sonra 400g pınar yoğurt tüketiyorum birsorun yaratırmı diye... ?


    şimdiden herkeze teşekkürler dumbelllls
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş