Merhabalar spora başlayalı 1 ay oldu. 9. Eylülde başladım yapılan ilk ölçümlerde 59.8kg 1.80 boy olarak sonuç verdim. Almayı düşündüğüm gainer var Hardline Pro Gainer 3000 gr. Bu ürünü almayı düşünüyorum. Bunu nasıl kullanmalıyım ? ve bu ürünün yanına herhangi bir protein tozu takviyesinde bulunmam gerekiyor mu ? Kilo ve hacim alımımda hangisi daha sağlıklı olur ?
--- Mesaj birleştirildi, 14 Ekim 2014 ---
Birde şimdi gördüğüm bu paket benim hedeflerimde yardımcı olacak bir paket mi ? ProGainer yanındaki ürünler hakkında pek bilgim yok çünkü
https://www.supplementler.com/urun/hardline-kampanyasi-1-paket-5333
Son düzenleme: 14 Ekim 2014