Sporda 2. ayım nasıl bir yol izlemeliyim ve supplement bilgisine ihtiyacım var.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve EFE_57 tarafından 14 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. EFE_57
    Offline

    EFE_57 Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Merhabalar spora başlayalı 1 ay oldu. 9. Eylülde başladım yapılan ilk ölçümlerde 59.8kg 1.80 boy olarak sonuç verdim. Almayı düşündüğüm gainer var Hardline Pro Gainer 3000 gr. Bu ürünü almayı düşünüyorum. Bunu nasıl kullanmalıyım ? ve bu ürünün yanına herhangi bir protein tozu takviyesinde bulunmam gerekiyor mu ? Kilo ve hacim alımımda hangisi daha sağlıklı olur ?
    --- Mesaj birleştirildi, 14 Ekim 2014 ---
    Birde şimdi gördüğüm bu paket benim hedeflerimde yardımcı olacak bir paket mi ? ProGainer yanındaki ürünler hakkında pek bilgim yok çünkü
    http://www.supplementler.com/urun/hardline-kampanyasi-1-paket-5333
     
    Son düzenleme: 14 Ekim 2014
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Supplement değil beslenme bilgisine ihtiyacın var.
     
    Bekci ve Balboa7 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş