Merhabalar.20 yaşındayım 1 yıldır vg ile uğraşıyorum.Onceden 1 sene tecrubesiz ve beslenmeden aralıkalrla yapmıstım.Neyse konuya geçelim.78 kiloyum,38 cm kol ölçüm 124 cm omuz ölçüm var.Beni bu spora çeken şey, tişört giyince üzerinde güzel durması mankenlerin gibi.İlkbaşladığımda 30cm kolum vardı 35 olsa yeter diyordum.Şimdi 38cm ama bana çok küçük geliyor spor yapıyorum demeye utanıyorum.Salona birisi geliyor beni gösteriyor 'Onun kadar olsam yeter' diyor.Halbuki ben kendimi hiç yeterli bulmuyorum spor yaptığımı kimseye söylemiyorum bile.Sizce neden bu ? Sizde de oluyor mu ?
Bir diğer sorun ise ; Spora ara veremiyorum.Bağımlı oldum.3-4 gün spora gitmesem kolarım küçüldü gibi hissediyorum.Bu da psikolojik sanırım :/
Son düzenleme: 8 Temmuz 2014