Sporcu beslenmesi

Konusu 'Çeşitli Makaleler' forumundadır ve demir00 tarafından 24 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.316
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
  2. Danny Boy
    Offline

    Danny Boy Yeni Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3.251
    Beğenileri:
    8.716
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Medical Laboratory Technician-Public Relations Spe
    Yer:
    İstanbul-Скопје-Београ&#1076
    bence oldukca gzuel bır kıtapcık olmus

    ozellıklede yuksek proteın alımının okadrda ıyı olmadıgını soleyen bolum cok ılgı cekıcı ve oldukca dogru :)
     
  3. oklahoma
    Offline

    oklahoma Yeni Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    1.005
    Beğenileri:
    322
    Ödül Puanları:
    0
    sporcularda performansta devamlılık adına kompleks karbo ve multivitamin -mineral alımı onemlidir. protein illaki gereklidir kaslardaki hipertrofi için.
     
  4. tolgafb
    Offline

    tolgafb Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2010
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Çok teşekkürler demir ..
     

Sayfayı Paylaş