spora gidemiyorum isteksizlik başladı...

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve 2157 tarafından 1 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    arkadaşlar kıck boksa gidiyodum baya bi ara verdim.geçen gün konu açmıştım ''spor ve dershane'' diye spor tam başlamışken amerikadaki amcam vefat etmişti :( ve tekrar gidemedim işte bu hafta başlamayı düşünüyorum ama hatta bugün başlamayı düşünüyorum saat 20 de antreman başlıyor bi isteksizlik var bende canım gitmek istemiyo gibi ama bi yandan da çok gitmek istiyorum mesela evde kum torbam var onla çalışıyorum.dün antremana yarın gidecegim diyodum ve antreman günü gelip çatınca geri cayıyorum kafa_ bilmiyorum nasıl bu isteksizlikten kurtulabilirm sizce ?:(
    eskiden kıck boksa başladıgımda çok kiloluydum 1.76 boyunda 82 kiloydum göbek falan vardı baya.5 ay içinde 69-70 arasına düştüm yedigime dikkat etmezdim sadece antreman sonrası yemek yemezdim.
    ve ara verdikten sonra geri kilo almaya başladım şuan 1.76 boutundayım ve kilom 78-80 arası ne yapmalıym nasıl kurtulurum bu isteksizlikten.:)
    yardımcı olan herkese teşekkür ederim...:)
    saygılarımla;2157
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Hersey sen de biter.. Istiyorsan gidersin. Motive edici yazilar filan oku bari..
     
  3. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    2157 bunu beğendi.
  4. By.Bordobereli
    Offline

    By.Bordobereli Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2012
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    tavsiyem hırs yap ama hırs derken aşırı azimden bahsediyorum komik olacak ama yuri boyka videoları falan izle rocky videolar hele rocky 4 dövüş videosu şahsen kendi kanaatim aradada kendi ideallerim aklıma gelir çoşarım.
     
    2157 bunu beğendi.
  5. eco123
    Offline

    eco123 Yeni Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2012
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    aç Eminemden bİR SARKI Bak nası istek geliyor
     
    2157 bunu beğendi.
  6. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Bu söz beni çok etkiledi :)
    teşekkürler Dr.Steelhammer :)
     

    Ekli Dosyalar:

    mma- bunu beğendi.
  7. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    bu gün antremana gittim antreman oldukça güzel geçti önemli olan ilk adımı atmaktır yani evden kendinizi dışarı attım mı gerisi zaten gelir...
     
    rockybalboa7 ve sthammer bunu beğendi.
  8. Sivasli58
    Offline

    Sivasli58 Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    isteksizlik geldiğinde body builderlerin motivasyon videoları oluyor onları izliyorum gayet iyi geliyor. yukarıda arkadaşın dediği gibi boyka fln izlersen motiven artabilir.
     
    2157 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş