spora başlayalı 10 gün oldu ama vücut tipim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve eges7 tarafından 19 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. eges7
    Offline

    eges7 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    ne hala karar vermedim aslında bu zamana kadar çok hareketli degildim. yediklerime pek dikkat etmiyodum ama yardımcı olursanız vücut tipime karar vermek istiyorum. kolay kilo alıp veriyorum.
    boy 169 kilo 69 yas 16
     

    Ekli Dosyalar:

    eges7, 19 Mayıs 2015
    #1
    bodykazm bunu beğendi.
  2. egemenn
    Offline

    egemenn Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2012
    Mesajlar:
    154
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    zırtomorf
     
    egemenn, 20 Mayıs 2015
    #2
    batuhancaa, Muhammed H., Bekci ve diğer 8 kişi bunu beğendi.
  3. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.735
    Beğenileri:
    2.810
    Ödül Puanları:
    123
    :)
    Vücut tipin önemli değil. Sadece güzel beslen ve ağır çalış yeterli.
     
    doxux, 20 Mayıs 2015
    #3
    zeo64 ve egemenn bunu beğendi.
  4. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    911
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
    Kas yapın iyi görünüyor eğer hareketli olursan egzersizlere kaslarının iyi şekillenip sertleşeceğinden eminim bu senin iradene ve azmine bağlı vücut tipin çok uygun çünkü egzersizlere devam et sakın boş geçme kanat ve göğüs kaslarına çok önem vermelisin ve devamlı yapabildiğin kadar şınav çek barfix çek ve mekik mutlaka çek başarılar diliyorum daha sonraki haftalarda daha iyi resim koyarsın umarım başarılar;):cool::D
     
    bodykazm, 21 Mayıs 2015
    #4
    eges7 bunu beğendi.
  5. eges7
    Offline

    eges7 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    çok teşekkür ederim su an baya bi motive oldum :D
     
    eges7, 21 Mayıs 2015
    #5
    bodykazm bunu beğendi.
  6. emir01
    Offline

    emir01 Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    ne olmuş tipine
     
    emir01, 24 Mayıs 2015
    #6
  7. bakingTR
    Offline

    bakingTR Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2014
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    kilondan emin misin kardeş?
     
    bakingTR, 26 Mayıs 2015
    #7
  8. eges7
    Offline

    eges7 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    evet 69 bu ara 70 oldum
     
    eges7, 26 Mayıs 2015
    #8
  9. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 28 Mayıs 2015
    #9
  10. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 28 Mayıs 2015
    #10
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş