spora 25 gün ara

arkadaşlar 7 aydır bb yapıorm fakat dzim deki sakatlıktan dolayı fizik tedavi görücem bu sürecte spor yapamıycam 25 güne denk gelio yaklaşık bi ay spora tamamen ara vermem lazım bunun sorun olmasından korkuyorum vücut cok geriler mi? bu 7 aylık calısma 3 aylık calısma gibi mi olur falan tedirgin ediıo bu konu beni
bilginiz vrsa yrdımcı olursanız sevinirim

 

evet çok gerilersin desek elinden ne gelir

 

kaldı ki gerilemezsin. 1 ayda her şey eriseydi forumda kimse motive olamazdı sadece beslenmene çok dikkat etmen gerek ve spora döndüğünde çalışmalarını akıllıca ayarlaman gerek.

 

sakat ayakla fizik tedaviden çıkınca salona giderim koltuk degneklermle

 

AngryHun arkadaşımızn deidği gibi...sonuç olarak snaa ne dersek diyelim sen salona gidemiyecek durumdasın..o nednele öncelikle sağlığını düşün...ayrıca..ortalama 1 ay ara vereceksins anırım..bunun sana geri dönüşü 10-15 günü geçmez bıraktığın yere ulaşırsın..sıkıntı yapmana gerek yok...geçmiş olsun ...



saygılar...

 

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi