önlikle merhaba arkadaslar simdiden konu ile ilgilendiginiz için teşk. yasım 20 arkadaslar daha önceden blli bir süre salon gecmisim olmustu sizlere bir sey danısmak istiyordum evdede bu spora yeltenmiş kısmen basarılı olmustum su anki düsüncem elimde olan ayarlanabilir 2 adet dambll 1 barfiks demirinin yanında almayı düğsündügüm ağırlık sehpası blki mekik aleti ile ile evde sizce bu sporla ilgilenebilirmiyim yoksa salonmu tavsiye edersiniz
bence insanın hedefleriyle alakalı bir durum. mesela ben, göbek bel olmasın, şöyle fit bir vücudum olsun diye yapıyorum, salonu lüzumsuz görüp evde yapıyorum. ama ilerde hedeflerimi büyütüp, 40 yaşında yarışmalara katılmak gibi bir amacım olursa, o zaman salon gerekli olur. çünkü evde 30 farklı hareket yapıyorsak, salonda 130 farklı hareket imkanı olur. alt göğüsü üst göğüsten, üst göğüsü omuzdan, alt göğüsü karından, sırtı omuzdan tricepsi bicepsten falan ayırmak gerekiyor o zaman , aralarında şöyle keskin çizgiler olacak...
Salonu oneririm.ama salona gitmeye vaktin yoksa evdede yapabilirsin. Hic yoktan iyidir. Salon bana daha cok disiplin katti ve kendimi daha cok zorlayabiliyorum.
evde çok denedim ama salon gibi olmuyor . salonda ayrı bi havaya giriyorsun spor yapmak için + arkadaşlar varsa rekabet ortamı oluyor .
salondan salona değişir bu eğer gideceğin salonda spor aletleri tam hoca yardım severse üyelerde kendi halindeyse imkanda varsa salon tüm bu saydıklarım yoksa yaşasın home gym evdede olur ama hedef çok büyük salon şart
hayallerim sadece çok iyi bir sporcu olmak ve bunun için çok uğrasıyorum nereye baksam karşında sporla alakalı şeyler telefonum ve bilgisayarımdada kapak fotografı yaptım hayallerımı unutmamak için. Sizde 4k wallpapers fotograflarla herseyi kişileştirebilirsiniz.
