Spor sonrası idrar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve sairozan tarafından 27 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. sairozan
    Offline

    sairozan Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Spor salonuna yeni yazıldım. 2 gündür gidiyorum. Kilo fazlam var. Bu yüzden bugün iyi bir kardiyo yaptım. Eve geldiğimde ise idrarımın tabiri caizse kola renginde olduğunu görünce çok şaşırdım. Süre geçtikten sonra ikinci kez idrarımı yaptığımda ise normale dönmüştü. Biraz araştırma yaptım yağlar idrarla da atılıyormuş ve atılırken rengi koyu olabilirmiş. Ama yine de emin olamadım, bilgili arkadaşların fikirlerini almak istiyorum.
     
  2. viperking
    Offline

    viperking Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2007
    Mesajlar:
    377
    Beğenileri:
    118
    Ödül Puanları:
    53
    Eğer dediğin gibi koa kadar koyu ise yeteri kadar sıvı tüketmiyorsun demektir. Bence hemen bir doktora gidip kan-idrar ve böbrek testleri yaptrmalısın, ciddi birşey olabilir
     
  3. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    ilaç kullanıyormusun ? soguk algınlıgı vs.Çok fazla su içmelisin 2 3 gün dene düzelmezse doktora gitmelisin
     
  4. mcan09
    Offline

    mcan09 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    VG :)
    Yer:
    Aydın
    ihmal etme sen direk git
     
  5. Blonde
    Offline

    Blonde Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2.010
    Beğenileri:
    752
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    doktora görünmen lazım ne olur ne olmaz. bide antremandan önce 500 ml su tüketmen lazım ve antreman esnasında da 1-1.5 lt su tüketmelisin. bunlar da dahil olmak üzere; günlük 3-4 lt su tüketmen lazım gün içerisine yayarak
     

Sayfayı Paylaş