Spor saLonundaki Motivasyon

ÖnceLikLe selam herkeze.
ßen forumdakilerin kendini ağırLık aLtına girerken nasıL motive ettikLerini merak ettim ve böyLe bir konu açmak istedim.
ßen ağırLıkLarın aLtına girmeden önce beni bir yerde esir aLdıklarını düşünüyorum ve o ağırLıgı kaLdırmazsam aiLemi öLdürecekLerini düşünüyorum ve muhteşem bir şekiLde motive oLuyorum. geneLLikLe ağırLıkLarıda bu şekiLde arttırdım.. Sizde yazarsanız kim nasıl motive oLuyor öğrenmiş oLuruz.. iyi forumLar

 

Moralim bozuk olduğu durumlarda ;

- Müzik dinlerim.
- Spora geç vakit giderim.
- Bazen ara veririm 1-2 gün.
- Arkadaşlarla takılırım.

Bunların dışında aklıma pek fazla birşey gelmiyor. Zaten yanında Arkadaşın var ise karşılıklı çalışarak rekabet içine giriyorsun ister istemez daha ağır kaldırıyorsun.

Saygılar...

 

O kadar hırslı biriyim ki kollarımın kopmasına yakın olsa bile o an ki hırsla ağırlığı kaldırıyorum.

 

Her setten sonra tişörtü çıkarıp gögüs kaslarıma bakarım ve daha da ağır kaldırırım tabi bi yere kadar işe yarıyo yapmalısn bence