Spor Salonuna Yazılıyorum + DESTEK

Merhabalar bugun yarın spor salonuna yazılacağım fakat hiç bir bilgiye sahip değilim yeni doğan çocuk gibi

Bilgiler ;
Yaş : 15

Boy :1,65

Kilo : 65

Yağ oranı : Bilinmiyor .?

Abilerim arkadaşlarım ablalarım şimdi merak ettiklerim var .?

Spor salonunun iyi olup olmadığını nasıl anlayabilirim .?

Fiyat konusunda ne kadar verilmeli .? (Bahçelievler.)

Hocanın iyi olup olmadığını nasıl anlarım .?

Giderken neler götürmeliyim .?


Amacım kilo vermek En az Ekim 2013 e kadar gitmeyi düşünüyorum derslerim engel olmazsa dahada devam ederim ama fazla ağırlık kaldırmayı düşünmüyorum yaşım ve boyum yüzünden yani öyle dediler doğru yanlış bilmem...

Siz değerli üyelerin bilgilerinden faydalanmak isterim...

 

Spor salonu seçerken nelere dikkat etmeliyiz? - UZMANTV