Spor Harici Kullanılması Gereken Ürün

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve SeeYouSs tarafından 1 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. SeeYouSs
    Offline

    SeeYouSs Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Yaklaşık 1.5 yıldır bu spor ile uğraşıyorum. Geçen hafta da bir iş bulup çalışmaya başladım. Ve doğal olarak sporu bırakmak zorunda kalıyorum haftada sadece eğer uygun olursa 1 gün gidebilirim. İşe Girmeden önce sporu düzenli bir şeklide yapıyordum. Benim sorum ise şu; bundan sonra kaslarımı genel koruma amaçlı olarak hangi ürünü kullanmalıyım? Bana hangi ürünü tavsiye edebilirsiniz? Cevaplar için şimdiden teşekkürler.
     
  2. FiestaCondom
    Offline

    FiestaCondom Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ankara
    protein tozu kullanabilirsin kilo almamak için protein agırlıklı karbosu bi az bi yaşamla ömür boyu yaşayabilirsin :D
     
  3. Felhan
    Offline

    Felhan Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2012
    Mesajlar:
    53
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    illa bi suplement alıcaksan protein al derim senin proteine ihtiyacın var. eğer spora devam etseydin amino ve protein derdim . ama suan illa bi suplemen alıcm diyosan protein al
     
  4. barbosa
    Offline

    barbosa Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Haftada 1 kez spora gidicem diyor Seeyouss, protein tozu kullanabilirsin demişsin ne biliyosun bir dediğin diğerinden farklı enterasan.
     
  5. hakankabaoglu
    Offline

    hakankabaoglu Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2011
    Mesajlar:
    524
    Beğenileri:
    199
    Ödül Puanları:
    0
    mhp isofast 50 sana göre dostum:)
     
  6. SeeYouSs
    Offline

    SeeYouSs Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Arkadarslar cevaplar ıcın tesekkurler benım aklımdan amıno asıt kullanmak gecıyordu kullanım kolaylıgı fıyat ve etkı acısından ama genel kanı proteın yonunde ama proteın sankı gereksız gıbı gelıyor bana acıkcası cok kararsız kaldım ...
     
  7. FiestaCondom
    Offline

    FiestaCondom Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ankara
    casein protein en ideali ama pahalı whey de olabilir hem bunlar biraz tatlı istediginide bastırıyor canın tatlı cektiginde filan koy yogurdun üstüne azcık ye mis gibi yada kek filan yap tatlılara abanmassın en azından
     
  8. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    mevcut vücudunu korumak için supplementten medet ummak bana mantıklı gelmiyor.
    yapabildiğin kadar spor ve alabildiğince protein seni idare eder.
    illa ki alacam diyorsan, sindirimi uzun süren proteinlerden al ki, yemek yiyemediğin vakitlerde seni desteklemeye devam etsin. casein gibi.
    whey hiçbir işine yaramaz.
     

Sayfayı Paylaş