Spor esnasında baş ağrısı

bundan 1 hafta önce leg press yaparken(önceden bastığım kilolar) 8. tekrarda press yaparken başımın arka kısmına (sağ kulak arkası 2-3cm civarı ) ani bir ağrı saplandı ve şiddetli bi şekilde o nokta zonklamaya başladı ve dayanılmaz bi şekilde hemen antremanı yarıda bıraktım ve dinlendim . hocam bana nefesini tutttuğun için olabilir nefesini kontrol et dedi. bende olaydan sonra 2 gün dinlendim . 2 gün sonra antremana güzel bi şekilde ısınıp başladım . bench presste nefesimi kontrollu alıp hareketi nizami şekilde yaptığım halde yine aynı yer ağrımaya ve zonklamaya başladı . 3 gün sonra antremanda yine aynısı oldu . suan dinleniyorum p.tesi devam edicem. eğer aynısı olursa doktora gidicem.


Böyle bir durum yaşayan arkadaşlar öneri ve tavsiyelerini bana bildirirlerse sevinirim .

 

boyun düzleşmesi ihtimalini değerlendirin derim.