soy protein zararlımıdır?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve metalic_wampire tarafından 6 Mart 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    arkadaşlar yatmadan önce kullanmak için bir hafta önce optimum un soy unu almıştım 900 küsür gr lık olanı ama dün bi yazı okudum soyalarla ilgili erkeklerde bayan göğsü gibi büyüme yaptığı falan söylenmiş bunun aslı war mı kutu çöpe atıcam yoksa ? lütfen yardımcı olun
     
  2. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Evet doğrudur, forumda arama yapınız, bilimsel kanıtları ile birlikte bir sürü makale ve kaynak ekledim forumda bunları tekrar yazarsam bilgi kalabalığı oluşacak. Lütfen forumda soya diye arama yapınız.
     
    Salash bunu beğendi.
  3. Salash
    Offline

    Salash Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Yatmadan önce süt,lor yemen içmen daha doğru. İlle takviye alacağım dersen casein protein alabilirsin.
     
  4. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    peki bu elimdeki soy protein i atıyim mi yani ?
     
  5. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Ona benzer bir yazı bende okudum. Fakat geçen yaz neredeyse hergün soya fıstığı yiyordum bağımlılık boyutunda. Bende böyle bir şey olmadı. 900 grlık bir soy proteinle de olacağını sanmam. Zaten antremanda göğüs çalışarak göğüs kaslarını sıkılaştırıyorsun. Etki edeceğini sanmam. Bu benim görüşüm.
     
  6. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    teşekkürler ama kesin bir bilgisi olan?
     
  7. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    ben bu yaz 750 gr hardline soy pro kullandim + 750 gr hardline power pro kullandim ki power pro yariyariya soya proteini iceriyor. ben hicbir olumsuz etkiyle karsilasmadim. ben olsam kullanirdim kesinlikle neden cope atasin ki.
     
  8. metalic_wampire
    Offline

    metalic_wampire Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    bende öle düşünüyorum tşk
     
  9. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    çöpe atma, elindekini kullan ama bir dahakine hayvansal kaynaklı proteinlere yönel. 1 kutu kullanımdan yan etkiler çıkmaz ama uzun süreli kullanımlarda zarar görebilirsin.
     

Sayfayı Paylaş