Sonunda Başladık

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Ekimoz tarafından 26 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ekimoz
    Offline

    Ekimoz Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    En sonunda bu gün salona gittim küçük bir başlangıç yaptık foto antraman bitiminden 30 dk sonra çekildi boş olduğum bir gün ölçülerimide yazıcağım bu konudan tüm gelişimleri aktarmayı planlıyorum fakat adam akılı bir program bulamadım ve bilgimin yeterli olmadını bildimden kendimde bir program hazırlamadım sizin öneriniriz varsa açığım bu konuya ve su an neler yapmalıyım kilo almalımıyım yada vermelimiyim biraz bilgilendirseniz sevinirim.
    Yaş:16
    Boy:171
    Kilo:66
    Yağ oranı:%18(internet ölçümü)


    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş