Son 45 gündeki değişim iyi mi sizce?

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Leopanda tarafından 8 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Leopanda
    Offline

    Leopanda Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar 3. ayımdayım. 45 gün önce ve bugün ölçüm yaptırmıştım. Yağ oranım %15 den %11 e düşmüş. Kas kütlesi ise %59.1 den 59.7 kga çıkmış. Ama bakın dikkat kas kütlesi biri yüzde biri kg. Farklı yerlerde yaptırdığım için birinde yüzde birinde kg yazmışlar. Bir anlam veremedim. İyi midir kötü müdür?
     
    Leopanda, 8 Ekim 2015
    #1
  2. Muscleous
    Offline

    Muscleous Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ortalama bir insan vucudunun yaklasik %30u kaslardan olusur. 59.7 kilo kas kütlesine sahip olmaniz mümkün degil.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Muscleous, 12 Ekim 2015
    #2

Sayfayı Paylaş