Sol Kol Yardım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve FeVeR1990 tarafından 16 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. FeVeR1990
    Offline

    FeVeR1990 Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2010
    Mesajlar:
    61
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Selam bb yaparken özellikle kol girdigim günlerde sol kolum sağ kolumdan daha güçsüz olmasına ragmen çok şişiyor ve sağdanda daha fazla sertleşiyor latt pulldownda da oluyor bu olay hareketleri dengesiz girmem söz konusu bile değil ikisini dengeli ve eşit ağırlıklarla giriyorum sorun nedir sizce
     
  2. angel_f!re
    Offline

    angel_f!re Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2010
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38
    ben de öyle hissediyordum ama 1.5 ay sonucunda baktm ki sağ kol 2 santimetre daha fazla şişmiş.Ne yapacağımı bilmiyorum açıkcası
     
  3. alpztrk
    Offline

    alpztrk Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2009
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0

    anormal bir durum yok.. güçsüz olan kolunuz daha çok zorlandığı için daha çok kan pompalanıyor daha şişkin oluyor.. dengeli çalışmaya devam edin zamanla fark kapanacaktır..

    bu sporla uğranlar içinde çok az kişide sağ sol kol eşit oluyor..
    ben solağım sol kolum daha güçlü ama sağ kalum 1,2 cm daha büyük
     

Sayfayı Paylaş