Merhaba Arkadaşlar, Kayak'a aşinalığım vardı fakat geçtiğimiz kış ilk defa snowboard denedim ve inanılmaz keyif aldım. Yaklaşık iki aydır fitness yapıyorum, ilk idmandan sonraki hamlık ağrısı vardır ya, ilk snowboard yaptığım günün ertesi günü başta bacaklar olmak üzere hamlık ağrısının kat ve kat fazlasını vücudum her noktasında hissettim. Ders aldığım kişinin demesine göre, bu ağrılar dengede durmak için vücudu kasmaktan ve acemilik nedeniyle çokça yere düşüp kalkma nedeniyle oluşuyor. Hem çok keyifli, hemde kasları ciddi zorlayan bir spor gibi geldi. Acemiliği atamadan kış bitti maalesef bu kış tekrar yapmayı düşünüyorum, sanırım pratik yaptıkça dahada zevkli hale gelecek. İstanbul'dan Kartepe'ye günübirlik turlar var. Hiç ilgileneniniz oldu mu ?
