Sizlere bir sorum var arkadaşlar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dalgarome tarafından 11 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. dalgarome
    Offline

    dalgarome Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Konuyu buraya açtım çünkü yeni başlıyorum ve antrenmanla ilgili.

    Spor danışmanları var bildiğiniz gibi neutritionist mi deniyor öyle bişey (tam adını aratmadım) ben birisiyle görüştüm Karen Hill ve Tony Hill çift olarak çalışıyorlarmış

    bu kıvanç tatlıtuğ değişimindede baya adları geçti

    peki bişey sorucam 8 haftalık program ve 1,500tl diyorlar

    acaba gerçekten sonuç alabilirmiyiz biz?

    yani mesela ben 81 kiloyum görüştük konuştuk 8 hafta sonunda sporu hayatına yerleştirmiş olucam falan dedi ve işte yağlar baya azalıcak ve kaslarım ortaya çıkacakmış , harfiyen yerine getirirsem dediklerini...

    Siz ne düşünüyorsunuz kolpa değillerdir değilmi??? (CNN Türk te falanda röportajlarını dinledim):confused:
     
  2. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    Evet bence onların dedikelrini harfiyen yaparsan dedikleri gibi olursun..ayrıca..

    bunu sen kendin bile düzenli program ve beslenme ilede başarabilirsin..onlarla yapınca insan daha bir motive oluyor...
    ama olmaz diyemem ben şahsen illaki işe yarar.
     
  3. dalgarome
    Offline

    dalgarome Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    ya tabiki insan isterse herşeyi yapabilirde bende gerçekten büyük motivasyon eksikliği var hayatın her alanında...

    işe yarar diyorsunuz? :) sevindim çünkü babamla konuştum böyle böyle işte dedm direk sahtekardır onlar git istersen tanıdık diyetisyen var bedava falan dedi otomatikman para harcamiyim diyede :D içime kurt düşürmedi değil


    100 kiloydum ben kendi kendime 20 kilo verdim 2 ayda .. nasılmı? tabiki motivasyonum yoktu ve sigaranın verdiği yemek isteksizliği+ farklı atraksyonlarla:D

    sizce gidiyimmi? (kafam karışık)
     
  4. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    motivasyon olayına girdiysen eğer...evet gitmelisin..bu işte motivasyon çok önemli..yani şöyleki ;

    bu spora başlayan birçok arkadaşım oldu..ama hep yarım bıraktılar..yani 2-3 ayda toparliim yeter mantığı ile gelmiş olsalarda ne yazıkki o 2-3 ayı bile tamamlamadan bıraktılar :)

    Bana göre bu sporda kii bu herkesçe de böyle

    sabır ve azim en önemli iki unsur..burda azim= motivasyon diyebiliriz...

    bu nedenle gitmelisin ...
     
  5. dalgarome
    Offline

    dalgarome Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    mantıklı cevabınız için teşekkürler bende öyle düşünüyorum :) gidicem büyük ihtimal
     
  6. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.543
    Ödül Puanları:
    123
    Eğer 1500 tl sizin için önemli bir miktar değilse gidin ancak bütçeyi zorlayarak muhakkak zayıflamam gerekir mantığındaysanız forumu okuyup bilgilenerek de hedeflerinize ulaşabilirsiniz.
     
    Cattleya bunu beğendi.
  7. oktayd
    Offline

    oktayd Yeni Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2011
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    274
    Ödül Puanları:
    0
    düzenli beslenme ve cardio ile veremeyecegin kilo yok arkadaşım.
     
  8. Ferhat_V
    Offline

    Ferhat_V Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    istanbul
    vereceğin 1500 e koşu bandı al iraden varsa ve yemeğe karşı kendinide tutabiliyorsan güzel kilo verirsin :)
     

Sayfayı Paylaş