size sorum olacak

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve goldtrapper58 tarafından 17 Eylül 2006 başlatılmıştır.

  1. goldtrapper58
    Offline

    goldtrapper58 Yeni Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2006
    Mesajlar:
    491
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaslar okudumda hocalarımız ve arkadaslarımız amıno yerıne protein alın daha uygun fıyatı ve daha etkılı dıyolar peki ikisini birden alsak daha fazla etkı gorurmuyuz yani beraber kullansak yoksa birini alsak yeterlımı para sorun degil ve artı glutemınde kılo aldırırmı yanında cvplarınızı beklıyorum
     
  2. 2fast2furıous
    Offline

    2fast2furıous Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2006
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bak goldtraper bir ev düşün evim tuğlalarını amino asit olarak düşün arasına koyduğumuz çimentoyuda protein olarak düşün tuğlasız ev olmaz çimento koymassanda yıkılır tabi tek olarak da faydasını görürsün ama 2.sini bir arada kullanırsan etkisini daha çabuk görüceğine inanıyorum glutaminide kullanırsan gelişim açısından sana faydalı olucaktır
     
  3. goldtrapper58
    Offline

    goldtrapper58 Yeni Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2006
    Mesajlar:
    491
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    eyvallah kardesım yani ikisini bi arada kullan dıyorsun anladım
     
  4. U.F.U.K
    Offline

    U.F.U.K Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2005
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    Istanbul
    Buyumek icin sadece protein yetmez karbonhidrat ta almalisin.
    Protein tozu+amino+gulutamin+gainer ile en iyi sonucu alicagina inaniyorum.Tabi en onemlisi iyi beslenme :)
     
  5. kreodaites
    Offline

    kreodaites Üye

    Katılım:
    8 Mart 2006
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ankara
    Para sorun değil diyorsan hepsinden al...böyle soru olur mu?
     
  6. JöNTürK
    Offline

    JöNTürK Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2006
    Mesajlar:
    622
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Tekirdağ
    bence bu suplement olayını ya tam yapmalısın yada hiç yani 1 kutu protein alıp 1 ay kullanıp 1 ay sonrada amıno kullanmanın bir anlamı yok bunlar çok büük etkiler gösteren maddeler diil tek tek kullanıldığında en iisi bir süre maddi durumunu ayarlayıp bir suplement kürü yapmak.ben dediğim 2 şekildede kullanıp tecrübe edinmiş oldum ve en iisi dediğim gibi kür halinde kullanmak eğer öle yaparsan bütün taşlar yerine oturur ve ii bir etki görürsün tabi beslenme,dinlenme ve ant. da düzgün olmalı...
     
  7. gorgeouskykhan
    Offline

    gorgeouskykhan Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2006
    Mesajlar:
    660
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    for about more info, please look my website on you
    Yer:
    the gorgeouskykhan home center
    mrb...

    *ben de cevap-öneri yazacaktım ama arkadaşlar sağolsun, çok güzel-tam benim tarzım, söyleyeceğim şeyleri söylemişler...
    *ama, ek olarak, karbonhidrat tozu-weight gainer alırken, bence, günde 100 gr'dan fazla alma, yağ yapabilir, düşüncesindeyim,
    ayrıca, en az 6, en çok da 10 tane aminoasit tableti yeter, vb. vb. vb. tabi ki, "pro" veya müsabık olmak istiyorsan, o ayrı...

    saygılar... ;)
     
  8. teo
    Offline

    teo Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    0
    Şu bilgi belki seçiminize yardımcı olabilir; Proteinler aminoasitlerden oluşur. 20den fazla aminoasit çeşidi mevcut olup değişik oranlarda biraraya gelerek proteinleri oluştururlar. Beslenmeyle aldığınız proteinler vücut tarafından aminoasitlere parçalanır ve bu şekilde kullanılır.
     

Sayfayı Paylaş