Sizce Protein Kullanmalımıyım ?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve kalkan333 tarafından 25 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. kalkan333
    Offline

    kalkan333 Yeni Üye

    Katılım:
    24 Mart 2012
    Mesajlar:
    520
    Beğenileri:
    413
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Bodyforumtr
    Merhaba ben ahmet

    1 aydır vicut çalışıyorum body forumdaki programları uyguluyarak dumbeller ile çalışıyorum kaslarım oldukça belirginleşti bunun sebebi zayıflığım diye düşünüyorum
    [​IMG]

    1 ayda evde çalışmakla iyi vicut yaptımı düşünüyorum

    50 kiloyum bu yüzden protein tozu aldım

    ÖZELLİKLERİM

    kilom : 50

    boyum : 175

    yaşım : 16

    Protein Tozunun Markası : BULK

    günce sabah akşam 2 ölçek kullanıyorum

    forumda okudama göre 3 aydan erken başlanmamalı bide kara ciğerde sorunlara sebep oldunu söylüyolar bu yüzden aldıma pişman oldu :(

    zayıflığım nedeni ile sizce protein tozuna devam etmelimiyim yoksa bırakmalımıyım

    not : kullanalı 2 gün oldu bide tozun fiyatı : 35 tl

    Yardım ederseniz Sevinirim :)
     
    Son düzenleme: 25 Mart 2012
  2. Cyrax
    Offline

    Cyrax Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    241
    Beğenileri:
    90
    Ödül Puanları:
    38
    Almışsın artık, kalsın bir kenarda, 2 aydan sonra kullanırsın.

    Beslenme düzenini yazabilirmisin?.
     
  3. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    Madem Protein Tozunun Ciğere Zararlı Olduğunu Okumuşsun Bi Zahmet Protein Tozunun Görevi Ne Diye Baksaydın. Protein Tozu Kilo Alma Amaçlı Kullanılmaz Kilo Alma Amaçlı Olarak Karbonhidrat Tozu Kullanılır. Bu Arada Konuyu Yanlış Yere Açmışsın.
     
  4. kq1926
    Offline

    kq1926 Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2012
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    evde çalıyosan protein tozunu boşa almışsın bence
     

Sayfayı Paylaş