Sizce Kreatin Almalımıyım ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve zero59 tarafından 24 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Arkadaşlar 6 Aydır Spor Yapıyorum Yaş 16 Kilo 58.5 Boy 1.75 Gainer Kullandım Pek İşe Yaramadı Hacim Yapmak Ve Antreman Esnasında Güçlü Olmak İçin Kreatin İşe Yararmı Sizce Kullanmalımıyım

    Alacağım Ürün Markası Universal
     
  2. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    727
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    Ben kullanmaya başladım 1 hafta falan oldu henüz hic bir etkisini görmedim
     
  3. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    aynı ürünmü ve alacagım ürün universal 200 ml su ile karıstıroysun 5 gr günlük veriyor 60 servisi var bence 1 haftada etki beklememek lazım ürün bitmesine yakın veya bittikten sonra tekilerine göstremye baslar
     
  4. elezar
    Offline

    elezar Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    727
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kamu Yönetimi Mezunu
    Yer:
    Ankara
    Benimki mvp supplement aldığım yer cok tavsiye etti bu markayi 2 hafta yükleme deniliyor zaten bekleyip göreceğiz ama bence supplement icin cok genc ve isin basindasin tabiki senin tercihin
     
  5. IGO
    Offline

    IGO Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    252
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Hazır önümüz sonbahar-kış iken, bu tür takviye ürünlere vereceğiniz para ile; bulgur alıp yeseniz daha iyi olur diye düşünüyorum.
    Ne de olsa kilo aldırıcı ürünler çok ucuz değiller ve porsiyon sayıları çok az. 100-200 liraya ne kadar bulgur alınır bir düşünün?
    Ve biraz sabırlı olun. Nitelikli kilo almak, tıpkı kaslanmak gibi zaman ister. Kısa sürede alınan kilolar çöp kilolardır unutmayın.
     
  6. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    anladmda 6 ayda aldığım kilo 4 kilo falan bence bu sağlıklı kilomu kas olarakmı alınmıstır kimini görüoyrum 6 ayda 15 16 kg alıyor
     
    casanova333 bunu beğendi.
  7. casanova333
    Offline

    casanova333 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    147
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    28
    Aynen adam hiç bir şey yemiyor yemek düzeni yok 1 ay da seninden daha kaslı duruyor
     
  8. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    anlamadm
     
  9. Calyente
    Offline

    Calyente Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Herkesin metabolizması ve vücut tipi birbirinden farklıdır. Kimi az yer kilo alır kimisi yese de alamaz. Bence supplement kullanmak için acele etmeyin. Küçük hedefler belirleyin örneğin ayda yarım kilo almak gibi...
     

Sayfayı Paylaş