Sizce JINEKOMASTI varmi

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve qlaw tarafından 4 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
  2. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    sıkıntılı bir durum yok,düzenli idman+düzenli beslenme+yağ yakımı ile tamamen normal hale gelebilirsiniz.
     
    bodykazm bunu beğendi.
  3. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    vallahamı başkan vallahi içimi rahatlattın ama ne bileyim kiloma göre biraz fazla gibi geliyor ve mesela ayakta kıyafetle dik dururken çok belli olmuyor ama yürürken falan sallanması belli dışardan :D sarkık bide bu sarkıklığıda ameliyatsız giderilebilirmi ? yağ oranımı ölçdürmedim fakat çok yüksek bişe çıkacağına eminim elimi nereye atsam yağ bende :D
     
  4. cedric8
    Offline

    cedric8 Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Onden bakıldığında var gibi ama en doğrusu tabiki doktora gidip test yaptırmak. Sonucun ne olacağından korkma jinekomastiysen sporla düzelmiyor diye biliyorum ama cerrahi tedavisi var . Ne olduğunu bilirsen işin daha kolay olur ne yapacağını bilirsin en azından.

    GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    kardeş işte varsa sporu bırakırım neden eriteyim diye zorluyum ki kendimi hem kilo verirsem eğer varsa bu bende kilo verdiğimde çok daha abes duracak
     
  6. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    işte öyle olmayacak.ayrıca ergenlikten hormon düzensizliğinden değişiminden kaynaklı düşük seviyedeki bi jino durumu varsa çok ilerlememişse çok fazla doku oluşmamışsa kilo verip ağırlık çalıştıkça düzenli beslendikçe çok yol katedilebiliyor,yok gibi seviyeye getirenleri biliyorum ben.ayrıca spor sağlıklı yaşam için önemli,daha insan gibi yaşamak için hem fiziksel hem psikolojik açıdan daha iyi bir seviyeye gelmek için önemli.angarye olarak zorlama olarak görüyorsanız bir anlamı yok zaten.
     
  7. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    Baskan tabiki dogru dediklerin ben zaten spor yapinca cok belli olmayacak olacagini bilsem yaparim sporu fakat benim korkum spor yaptim zayifladim birazda vucudu topladim tamam buraya kadar ama incecik bel in ustune bi gogus durursa suankinden daha kotu durur anlatabildimmi o yuzden merak ediyorum sana gore bende jinekomasti varsa bile duzenli bi spor hayatiyla bas edilebilecek goz ardi edilebilecek seviyede mi ?
     
  8. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    ben zaten fikrimi geçen 2 mesajda belirttim qlaw.bence çözülemeyecek bir seviyede değil.
     
  9. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
     
  10. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    hayır est. onla alakası yok da aşırı olmayan bence ancak "olası" bi jino için ne demeliyiz gidin ameliyat olun mu demeliyiz?sporu hiç denemeyin olduğunuz gibi yaşamaya devam edin,sağlığınıza dikkat etmeyin mi demeliyiz qlaw?daha basit ve büyük ihtimal çözüm sunacak yöntem spor yapmak,sağlıklı yaşamaya çalışmak,denemek lazım fakat önce :)
     
  11. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    Oyle yapcam eyvallah cok sagol peki hani fotolardada belli biraz sarkik gogusler bunlarida vg ile diklestirmek mumkunmudur :D
     
  12. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    671
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    @zeo64 dediği gibi idman yap sakın tavsiyen spora olan hevesin kırılmasın hemen başla etkisini göreceksin vücudun hiç jinekomasti gibi durmayacak başarılar ;)
     
  13. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    Insallah baskan basladim zaten 2 haftadir kardiyo yapiyorum :)
     
  14. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    671
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Çok iyi o zaman hemen egzersizlere başla vücut geliştir ;)
     
  15. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    üye fotoğrafı bölümünden buraya taşıdım
     
  16. qlaw
    Offline

    qlaw Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2015
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    Cinsiyet:
    Bay
    Ordaki antrenor biraz yaglarin erisin sonra agirliga baslicaz dedi daha agirlik baslamadim hic
     

Sayfayı Paylaş