Sizce jinekomasti miyim ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve regerenist tarafından 28 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. regerenist
    Offline

    regerenist Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    [​IMG] Merhaba arkadaşlar 5 aydan beri vg yapıyorum ve gerçekten bu işi eksiksiz yürütüyorum diyebilirim...Malum yazında yaklaşması dolasıyla t-shirt giyicez vs. Bu meme uçları delirtecek beni eğer ki vücuttaki yağdan dolayı böyleyse kardiyo yu dibine kadar yapmaya hazırım bu zamana kadar sürekli hacime yönelik çalıştım ve 75 kilo 1.80 boyunda ve 18 yaşındayım.Görüşlerinizi bekliyorum yani yağ yakımına girmen lazım veya başka şekilde yol gösterbilecek varsa lütfen esirgemeyin iyi forumlar dilerim...
     
  2. regerenist
    Offline

    regerenist Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Fikri olan var mi
     
  3. fevzican
    Offline

    fevzican Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2014
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İzmir
    meme ucu genetiktir kardeşim kardiyo yada herhangi bir şeyle küçülmez amiliyatla düzelir anca bunada hiç gerek yok gayet normal memeuçların spora devam
     
  4. regerenist
    Offline

    regerenist Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    cevap için teşekkürler inş takmadan devam etmeye çalışcam yani t-shirte bi kaç çözüm buldum onları deniyeceğim
     
  5. WhoSGoingTOSaveWORLD
    Offline

    WhoSGoingTOSaveWORLD Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2014
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Gayet normal kuruntuya gerek yok.Yağ oranın azalıp kas oranın arttıkça görüntü seni daha çok memnun edecek.
     
  6. teenbody
    Offline

    teenbody Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2013
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Kafaya takılacak bir durum değil bence

    Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  7. regerenist
    Offline

    regerenist Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    anladım çok teşekkür ederim arkadaşlar içimi rahatlattınız son olarak bir sorum da şu sizce kardiyoya başlıyayım mı yağsız besleniyorum salonda yapma imkanım yok sabah kalkınca yapmayı planlıyorum sizce erken mi yoksa yapsam iyi mi olur ? Normal olarak sürekli hareketli bi yaşamım var yani okula filan sürekli yürüyerek gidip gelme vs bu yüzden ayrı olarak kardiyo yapmadım 5 ay boyunca
     
  8. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

    Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
    Örnekler :
    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş