Sizce iyimidir ??

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Murat_Kalın tarafından 8 Mart 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Murat_Kalın
    Offline

    Murat_Kalın Üye

    Katılım:
    8 Mart 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul - İçerenköy
    Bir Arkadasım yurtdısına gidicek gelirken Bna suplement alıcak yanlız karar veremedim . Yurtdısındaki ürünler sanki baska bi dünya Türkiyedekiler gibi basit degiller. Forumdan araştırdıgım kadaryla bi liste yaptım


    UniVersal Animal Pak 44paks Hic kullanmadım
    Universal amino 2700 5 Aydır degişilmezim
    GlutaLean 100% Pure Glutamine Hic kullanmadım
    100% Whey Protein
    BSN CellMass Xpro kullandk etkisi göremedim


    Suan sadece amino ve creatin kullanıorm 1,5 Sene oldu vucut geliştirmye baslayalı 1,78 Boy 73 kg dayım Vucut yapım düzgun fazla yagım yok

    Yaz icin hazrlanmak hacim yapmak ve gelişmek icin boyle bi kombinasyon dusundum. markalar ve secimler sizce iyimidir listenin fazlası eksigi varmıdır sizce ? Yada listede degişicek bişiler ? .

    Şimdiden Teşekkürler




    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 8 Mart 2010
  2. prontobasso
    Offline

    prontobasso Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    440
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İstanbul
    Geçenlerde benim de arkadaşım yurtdışına Amerikaya gitti oradan telefon açtı bana bak dedi burda VG ürünleri var istersen aliyim sana,
    Vazgeçilmezim 4 tane ürünün fiyatını sordurttum,
    Animal serisinden pak stak pump ve nitro, verdiği fiyatlar netrition fiyatlarının %50 üstündeydi,
    sonra interneten bi araştırma yaptım netrition amerikadaki mağaza satış fiyatlarından çok daha aşağıda fiyatlarla satıyor ürünlerini.

    Ayrıca, hacim kazanmak amaçlı bi çalışman varsa bu söylediğim kombinasyonu tavsiye ederim.
    Nitronun içinde yeterli amino kombinesi mevcut, ayrıca %100 whey içinde de her porsiyonunda 4gr glutamin mevcut.
    Animal'ın bu 4lüsü ve optimum whey, harikalar yaratıyor.
     
    Murat_Kalın bunu beğendi.
  3. Murat_Kalın
    Offline

    Murat_Kalın Üye

    Katılım:
    8 Mart 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul - İçerenköy
    Hmm Fiyatın daha pahalı olacagını tahmin etmemiştim.
    Neyse Bn animal serisini hic kullanmadım kafamı karıştırıolar hangi animal ne işe yarıyo ve kacar tane hap yardımcı olurmsn ?
     
  4. prontobasso
    Offline

    prontobasso Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    440
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İstanbul
    Daha önce kendi başlığımda açıklamıştım buraya kopyalıyorum.

    Kullandığım supplement kombinasyonunu gözönünde bulundurmak lazım.
    Öncelikle Supplementlerimi yurtdışından getirttiğimi söylemek isterim buradakinin yaklaşık 3 te 1 i fiyatına maloluyor kargosuyla beraber.
    İlk siparişim esnasında hediye olarak bana bir log book gönderdiler, gün gün ne kadar yediğini ne kullandığını ve nasıl antrenman yaptığını yazıyorsun,
    kitabın arkasında kombinasyon listeleri vardı, amacıma uygun olan kısa zamanda büyük kütle kombinasyonunu seçtim ve sipariş ettim.
    Daha sonra teker teker araştırmaya başladım bu supplementleri.
    Animal pack: vitamin ve mineral desteği veriyor ki bu sporda olmazsa olmaz klasikleşmiş bir destektir kendisi muhakkak alınmalı.
    Animal stac: bu arkadaş vücuttaki kullanılabilir doğal testosteronu artırmaktan sorumlu, genetik olarak salgıladığımız doğal testosteron'un sadece %3 ünü güç için kullandığımızı biliyormuydunuz, bu ürün bu oranı %90 lar seviyesine çıkartıyor. Kullanılabilir testosteron arttığı zaman hem güç artışı hem protein sentezi artıyor.
    protein sentezi nedir: vücudumuza aldığımız günlük proteinin sadece bi kısmını kullanabiliyoruz yani vücut sadece bir bölümünü sentezleyebiliyor bu sizin vücudunuzun protein sentezi kapasitesiyle alakalı. Animal stak kullandığınızda artan kullanılabilir doğal testosteron seviyenizle beraber bu sentezleme olağanüstü seviyelere çıkıyor, yediğiniz proteinden çok daha fazla verim alıyorsunuz, bence yine olmazsa olmazlardan bir tanesi.
    Animal pump: bu bir güç verici pre-workout yani antrenman öncesi desteği.
    bu amcanın içinde de Nitric Oxide ve kreatin var.
    Nitric Oxide kan damarlarını genişleten bir madde yani çalışma esnasında daha fazla ve rahat kan akışı sağlayarak kaslarımız daha çok kan gitmesini ve oksijen ve kandaki besinler sayesinde daha çok beslenmesini sağlıyor.
    Kreatin kırmızı etin içinde bulunan bir aminoasit cinsi ve kaslara güç veriyor ve bu güç gerçekten gözle görülür ve hissedilebilir bi güç.
    Animal nitro: bunun içinde de yine vücut için dozajları çok iyi ayarlanmış aminoasit ve BCAA hapları var, bir poşetinde yaklaşık 7000mg aminoasit 6000mg BCAA barındırıyor ve oldukça memnun kaldığım bi ürün. antrenman sonrasında protein, amino ve BCAA muhakkak alınması gereken takviyeler çünkü vücut antrenmandan sonra direk kas yıkımına başlıyor. bu katabolik etkiyi abzorbe etmek için antrenmandan sonra muhakkak BCAA alınmalı protein tozlarının içinde bi miktar oluyor zaten.
    Velasıl, bu ürünleri kullanmaya başladıktan sonra asıl gelişme oldu diyebilirim,
    Yeni başlayan arkadaşların büyük hatalarından biri ya besleniyorlar ama supplement kullanmıyorlar ya parayı bastırıp supplementi alıyorlar herşeyi onlardan bekleyip beslenmelerine hiç dikkat etmiyorlar.
    Ama hepsinin bi bütün olduğunu unutmamak lazım, bu spor dünyanın en zor sporlarından birtanesi, başka spor dallarıylada ilgilendim lisanslı olarak ve hala ilgileniyorum ama hiçbiri istediğini almak için günün 24 saati dikkat ve uğraş gerektirmiyor.
    Body-building sporunda uyku düzeni beslenme sosyal hayat ve antranman bunların hepsi düzgün yapılan bi şekilde bir araya gelmezse etkiler çok yavaş oluyor. o nedenle de insanlar soğuyor olaydan.
    binlerce kişi vardır hayatının bi döneminde spor salonuna yazılan ama 1 bilemedin 2 ay gidip bırakan.
    Azim ve disiplin çok önemli hayatın her döneminde olduğu gibi.
     
    Murat_Kalın bunu beğendi.
  5. Murat_Kalın
    Offline

    Murat_Kalın Üye

    Katılım:
    8 Mart 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul - İçerenköy
    Hmm Peki bunlar bana agır gelmez dimi ? daha once kullanmadıgım seyler . İlk defa kür yapıcam
     
  6. prontobasso
    Offline

    prontobasso Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    440
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İstanbul
    Suan sadece amino ve creatin kullanıorm 1,5 Sene oldu vucut geliştirmye baslayalı 1,78 Boy 73 kg dayım Vucut yapım düzgun fazla yagım yok

    Bu veriler ışığında ağır gelmez.
     
    Murat_Kalın bunu beğendi.
  7. Hatred
    Offline

    Hatred Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Bu konuda birşey danışmak istiyorum yaşım 20 boy 1.76 kilom 72 1 senedir vg yapıyorum.Kreatin,amino ve whey protein kullanıyorum.Yağ oranımı düşürmek ve kasları belirginleştirmek için animal stak2 kullanmayı düşünüyorum.Zararları olur mu veya yan etkisi? Cevaplara şimdiden teşekkürler
     
  8. prontobasso
    Offline

    prontobasso Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    440
    Beğenileri:
    318
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İstanbul
    Sağlıklı bir insanda olmaz.
     
    Hatred bunu beğendi.
  9. Hatred
    Offline

    Hatred Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2009
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Prohormon falan içeriyormuş diye duydum rahatsız oldum biraz.Tamamen doğalsa kullanmayı düşünüyorum.
     
  10. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş