Sizce hangi yaşam tarzı? (Sağlık bakımından)

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve coombo5 tarafından 23 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. coombo5
    Online

    coombo5 Guest

    1- Vücut geliştirme sporu hayatında yer etmiş, supplement tavkiyeleri kullanan, içki, sigara ve diğer bütün zararlı şeylerden uzak duran, yemeğine, uyku düzenine, kısacası [mümkün olduğunca] herşeyine dikkat eden biri

    2- Hayatı çok düzensiz olan; spor yapmayan, içkisi, sigarası, gece hayatı olan, yemesine içmesine hiç dikkat etmeyen ( yararlı besinler, günlük sıvı alımı bunlara dikkat etmeyen vs ) biri

    3- Normal bir yaşam süren, spor yapmayan, kötü alışkanlıkları çok olmayan, yemekte ne varsa onu yiyen, kısacası toplumumuzun büyük bir kısmı diye adlandırabileceğim biri...

    4- 1. maddedekilere dikkat eden ama supplement kullanmayan, besinleri doğal karşılayan


    Siz olsanız hangisini seçerdiniz? ya da bir soru daha getireyim;
    Sizce hangisi uzun vadede daha sağlıklı olur? (İç organlar; böbrek, karaciğer vs...) Sağlıklı ve uzun yaşam
     
    coombo5, 23 Ağustos 2010
    #1
  2. umut94
    Offline

    umut94 Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2009
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Lise 2 öğrenci
    Yer:
    Çekmeköy
    dördüncüyü seçerdim
     
    umut94, 24 Ağustos 2010
    #2
  3. rocky_
    Offline

    rocky_ Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    vcut gelıstırme degılde fıtness daga saglıklıdır derım ben
     
    rocky_, 7 Eylül 2010
    #3
  4. IGO
    Offline

    IGO Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2009
    Mesajlar:
    253
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    IGO, 7 Eylül 2010
    #4
  5. specialcafe
    Offline

    specialcafe Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2010
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    2 tabiiki
     
    specialcafe, 7 Eylül 2010
    #5
  6. folfos
    Offline

    folfos Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2006
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    birinciyi seçerdim.
     
    folfos, 7 Eylül 2010
    #6
  7. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.466
    Beğenileri:
    961
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    Bence şu yaşam tarzı.

    Sporunu yapan ve önem veren. Beslenmesine elinden geldiğince önem gösteren ama yeri geldiğinde cipsle birasını kuruyemişle çayını baklavayla kaymağını önüne alıp hiç takmadan yiyebilecek cesareti gösterebilen, istemediği zaman spora gitmeyen, spordan başka konu konuşabilen, hayat görüşü olan, birçok konuda bilgi sahibi olan, kişisel egolarına yenik düşmeyen, sporu psikopatlığa takıntıya vardırmayan. Yeri geldi mi Haftada her gün spor yapan yeri geldi mi haftanın her günü orda burda sürten. Sosyal, mutlu olabilen, bireysel ilişkilerine önem veren, ailesine önem veren, sadece kendini düşünmeyen insan olmalı. Yani özetle.

    HEM SPOR YAPAN
    HEM LİMİTLİ DİSİPLİNE SAHİP
    HEM BİLGİLİ
    HEM İSTEDİĞİNİ YİYEN
    HEM DE MUTLU OLAN İNSAN

    SAĞLIKLI OLUR...
     
    jimraynor, 17 Eylül 2011
    #7
  8. RocKuN
    Offline

    RocKuN Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2011
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38

    Ben Sadece önemli misafirliklerde bayramlarda seyranlarda bozuyorum bozdummu tam bozuyorum Lost gibi :))
    Spor+beslenme+eğlence+Az miktarda abur cubur
     
    RocKuN, 17 Eylül 2011
    #8
  9. oniks41
    Offline

    oniks41 Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2011
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    1 ve 4...
    yalnız 4üncüde tam anlamıyla gelişebilmek biraz ütopik:)
     
    oniks41, 17 Eylül 2011
    #9

Sayfayı Paylaş