Sizce hangi supplementi kullanmaliyim?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve serhan6830 tarafından 20 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. serhan6830
    Offline

    serhan6830 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba iyi günler evde bos zamanim oldukca spor yapiyorum en cok kas yapici etkisi olan hap veya protein tozu hangisiyse kullanmak istiyorum cevaplarinizi bekliyorum hangisini almaliyim yurtdisindayim kolayca söylediginiz ürünleri temin edebilirim cevabiniz icin tesekkür ediyorum...
     
    serhan6830, 20 Haziran 2013
    #1
  2. rainhardt
    Offline

    rainhardt Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2008
    Mesajlar:
    131
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    En çok kas yapici etkisi olan hap veya protein tozunun sana vereceği katkı motivasyon artı %10'dur. Kas yapmak istiyorsan güzel bir beslenme programı uygulamalısın hayvansal proteinler ve komplex karbonhidratlar içeren. Beslenme olmadan supplementlar bir işe yaramaz. Ayrıca şidddetli ve nizami antreman yapman ve uyku düzenine dikkat etmen gerek.
     
    rainhardt, 22 Haziran 2013
    #2

Sayfayı Paylaş